Насморк (ринит) – один из симптомов простудных заболеваний. Слизистая оболочка носа заполняется вредными бактериями. Это лишает человека возможности нормально дышать, поскольку носовые пазухи забиты, дыхание происходит через рот. А это добавляет инфекции.
Головную боль при насморке можно считать естественным проявлением. Это своеобразный сигнал к тому, что человека поразил недуг. Обычно она возникает на начальном этапе развития простудного заболевания. Почему? А все потому, что нос располагается на голове, мозг первым реагирует на появление инфекции, а кислород, необходимый для работы всех органов, не может беспрепятственно поступать в кровь. Это влияет на деятельность мозга и сосудов.
В большинстве случаев головные боли при насморке уходят после того, как организм перестроился к новому ритму дыхания через рот. Если они остаются, нужно идти на комплексное ЛОР-обследование. Возможно, у человека более серьёзные инфекционные поражения (гайморит, менингит и другие), чем банальный насморк. При каждом виде заболевания своя головная боль. При инфекционном поражении слизистой носа она кратковременна и быстро уходит при элементарных процедурах.
Что делать, если болит голова при насморке?
В первую очередь лечат первопричину возникновения головных болей, то есть насморк. При этом используют различные медикаментозные препараты, эффективность которых проверена человеком. Кроме того, положительное действие оказывают народные средства, но они хороши в начальной стадии поражения носовых пазух. Если процесс затянулся, нужно решать проблему комплексными мерами.
При первых проявлениях насморка и появившейся головной боли ложатся в постель и некоторое время поддерживают такой режим. В это время лучше поспать, чем смотреть телевизор и заниматься с компьютером.
Носовую полость периодически промывают водой с разведённой в ней морской солью. Это позволит быстрее выйти скопившейся слизи.
Виски, точки за ушами смазывают ментоловым маслом или бальзамом «Звёздочка». Для большего эффекта применяют эвкалиптовое масло в виде ингаляции.
Иногда бывает полезно нюхать горчицу, перец и другие острые приправы, которые вызывают чихание. При этом носовая полость активно освобождается от вредных накоплений, а с ними выходит инфекция.
Если температура тела нормальная, перед сном проводят горячие ножные ванны с добавлением масла эвкалипта, горчицы. После них ноги вытирают насухо, надевают хлопчатобумажные и шерстяные носки и хорошенько укутываются одеялом. Обычно после такого прогревания все боли к утру уходят, но для профилактики (когда предстоит выходить из дома) смазывают пазухи оксолиновой мазью.
