Вход   Регистрация

Болят икры ног при ходьбе 

Меню сайта


Реклама

Поиск:
» Рецепты здоровья

Болят икры ног при ходьбе

Наверное, нет на свете человека, который бы никогда в жизни не ощущал боль в икорных мышцах. При этом она может быть самой разнообразной: слабовыраженной или же сильной. Но, как бы там ни было, а боль в икрах мешает нам полноценно наслаждаться жизнью и, конечно же, понижает работоспособность, ведь согласитесь, терпеть ее сложно и неприятно, в результате чего мы пытаемся двигаться как можно меньше.

Причины боли

Существует огромное количество причин, которые могут привести к появлению болевых ощущений в мышцах ног. Однако наиболее часто она наступает из-за:

  • тяжелых физических нагрузок. Если вы дадите ногам отдохнуть, боль пропадет через 3 дня. Если же нет, через 10-12 дней икры привыкнут к таким нагрузкам и болевой синдром пройдет сам по себе.
  • Тромбофлебита. В данном случае боль не проходит, а только усиливается. Именно из-за этого нужно обязательно обратиться за помощью к врачу.
  • Миозита. Такое воспалительное поражение со временем может привести к полной атрофии мышц.
  • Атеросклероза. Формируются бляшки, которые со временем увеличиваются, сужая сосуд, в результате чего может наступить закупорка.
  • Воспаления миопатии. Тяжесть болезни зависит от ее вида. На сегодняшний день современная медицина различает: идиопатическое воспаление, инфекционное и воспаление, которое вызвано токсинами медикаментозных средств.

Как себе помочь

Если у вас появилась сильная боль в судорогах, не стоит ее терпеть. Помните, любая болезнь лечится легко только в том случае, если вовремя начать употреблять медикаменты. В противном же случае вы рискуете своим здоровьем. При этом ни в коем случае не нужно заниматься самолечением, ведь болезнь должен установить опытный специалист, который имеет опыт работы и определенные знания.

Что же касается профилактики, то здесь особое внимание следует уделить питанию. Разнообразьте свое меню овощами, морепродуктами и фруктами. А вот о вредной пище и кофе лучше всего забыть. Также откажитесь от алкоголя, сигарет, солений, ветчины, таранке, крекеров, колбасы и т.д. Плюс ко всему специалисты рекомендуют отказаться от тесных предметов туалета, так как они нарушают кровообращение. Благоприятное воздействие оказывают травяные ванны и, конечно же, спорт.

И напоследок запомните, если боль в икрах не проходит на протяжении 7 дней, обязательно обратитесь к врачу. Среди них может быть невролог, флеболог, травмотолог или ангиохирург.

Категория: Рецепты здоровья | Добавил: admin (18.08.2013)

Рыбный пирог "Все сыты"
Печеночный паштет из свиной печени
Овощное ассорти "Для оливье"
Зеленые помидоры с желатином "Чудо&qu...
Фасоль с помидорами на зиму
Лунный посевной календарь на 23 апреля 201...
Как празднуют Пасху в России?
Лунный посевной календарь на 20 апреля 201...
Пасхальный кулич на закваске
Сценарий Пасхи для детского сада
Как весело отметить Пасху?
Когда сажать розы весной?
Посадка астр в открытый грунт
Посадка дыни в открытый грунт
Когда сажать болгарский перец в открытый г...
Лунный посевной календарь на 19 апреля 201...
Агератум: выращивание из семян, когда сажа...
Кулич на желтках и топленом масле
Куда поехать на Пасху в 2016 году?
Уход за рассадой перца после всходов
Белковая глазурь с сахарной пудрой
Уход за рассадой баклажан после всходов
Что подарить мужу на деревянную свадьбу?
Игры на Пасху для детей
Что подарить на Пасху детям?
Можно ли принимать ванну при беременности?
Сценарий пасхального праздника для воскрес...
Сценарий на Пасху для детей
Консервирование березового сока в домашних...
Чем обработать деревья и кусты в саду весн...
Квас из березового сока с хлебом
Когда сажать лук на головку весной?
Желтеют листья у маранты
Как сажать луковицы лилий весной?
Чем обработать крыжовник от тли?
Зеленый горошек с лимонной кислотой
Джем из черной и красной смородины
Приправа для мяса из хрена
Лечо из перца и лука на зиму
Простой джем из черной смородины
Ароматное варенье из крыжовника
Морковный конфитюр
Джем из персиков с имбирем
Огурчики кисло-сладкие с лимонной кислотой
Маринованная цветная капуста с морковью
Пасхальный кулич с маком
Когда сажать морковь под зиму?
Пасхальные булочки с творогом
Чем лучше всего красить яйца на Пасху?
Когда и как высаживать помидоры в теплицу?
Когда сажать редис в открытый грунт?
Какие цветы посадить весной на даче?
Когда сажать крыжовник: весной или осенью?
Как бороться с морковной мухой на грядке?
Как ухаживать за виноградом в мае?
Когда сажать гладиолусы в открытый грунт?
Приметы про кошек
Как формировать баклажаны в теплице?
Лучшие сорта огурцов для теплиц в Подмоско...
Как часто поливать рассаду баклажанов?
Что нельзя делать перед экзаменом?
Как вырастить чернику из семян в домашних ...
Сосиски в тесте из дрожжевого теста
Слойки с сыром из готового слоеного теста
Когда сажать базилик на рассаду?
Приметы перед экзаменом на удачу
Заготовки из облепихи на зиму
Как пасынковать помидоры в открытом грунте...
Выращивание арбузов в теплице из поликарбо...
Яичная скорлупа, как удобрение: как примен...
Всего комментариев: 0
Оставьте мнение, или задайте вопрос:
Имя *:
Email:
Код *:

Лучшие материалы

Как заварить ромашку?
Как принимать льняное масло?
Расширенные зрачки: причины
Лечебный массаж
Здоровье вен и легкость ног
Упражнения при варикозном расширении вен
Чем полезен корень имбиря?
Как понизить кислотность желудка?
Как узнать есть ли глисты?
Боль в левом боку под ребрами
Жжение в грудной клетке
Немеет кончик языка
Боль в горле без температуры
Можно ли мед при температуре?
Повышены тромбоциты в крови
Шарик в мочке уха
Болит шея после сна
Гранат при сахарном диабете
Дыня при панкреатите
Повышен калий в крови
Copyright © 2016 ladym.ru