Вход   Регистрация

Болят икры ног при ходьбе 

Меню сайта


Реклама

Поиск:
» Рецепты здоровья

Болят икры ног при ходьбе

Наверное, нет на свете человека, который бы никогда в жизни не ощущал боль в икорных мышцах. При этом она может быть самой разнообразной: слабовыраженной или же сильной. Но, как бы там ни было, а боль в икрах мешает нам полноценно наслаждаться жизнью и, конечно же, понижает работоспособность, ведь согласитесь, терпеть ее сложно и неприятно, в результате чего мы пытаемся двигаться как можно меньше.

Причины боли

Существует огромное количество причин, которые могут привести к появлению болевых ощущений в мышцах ног. Однако наиболее часто она наступает из-за:

  • тяжелых физических нагрузок. Если вы дадите ногам отдохнуть, боль пропадет через 3 дня. Если же нет, через 10-12 дней икры привыкнут к таким нагрузкам и болевой синдром пройдет сам по себе.
  • Тромбофлебита. В данном случае боль не проходит, а только усиливается. Именно из-за этого нужно обязательно обратиться за помощью к врачу.
  • Миозита. Такое воспалительное поражение со временем может привести к полной атрофии мышц.
  • Атеросклероза. Формируются бляшки, которые со временем увеличиваются, сужая сосуд, в результате чего может наступить закупорка.
  • Воспаления миопатии. Тяжесть болезни зависит от ее вида. На сегодняшний день современная медицина различает: идиопатическое воспаление, инфекционное и воспаление, которое вызвано токсинами медикаментозных средств.

Как себе помочь

Если у вас появилась сильная боль в судорогах, не стоит ее терпеть. Помните, любая болезнь лечится легко только в том случае, если вовремя начать употреблять медикаменты. В противном же случае вы рискуете своим здоровьем. При этом ни в коем случае не нужно заниматься самолечением, ведь болезнь должен установить опытный специалист, который имеет опыт работы и определенные знания.

Что же касается профилактики, то здесь особое внимание следует уделить питанию. Разнообразьте свое меню овощами, морепродуктами и фруктами. А вот о вредной пище и кофе лучше всего забыть. Также откажитесь от алкоголя, сигарет, солений, ветчины, таранке, крекеров, колбасы и т.д. Плюс ко всему специалисты рекомендуют отказаться от тесных предметов туалета, так как они нарушают кровообращение. Благоприятное воздействие оказывают травяные ванны и, конечно же, спорт.

И напоследок запомните, если боль в икрах не проходит на протяжении 7 дней, обязательно обратитесь к врачу. Среди них может быть невролог, флеболог, травмотолог или ангиохирург.

Категория: Рецепты здоровья | Добавил: admin (18.08.2013)

Чесночный хлеб в хлебопечке
Варенье с кабачком, орехом и лимоном
Каким должен быть пасхальный стол?
Как празднуют Пасху в России?
Как отпраздновать Пасху в 2016 году?
Повидло из клубники с черешней
Вредители капустной рассады
Сценарий Пасхи для детского сада
Сценарий на Пасху для детей
Приметы на день осеннего равноденствия
Подготовка клубней картофеля к посадке
Пасхальный кулич на желтках
Кулич на лимонном соке
Почему желтеют листья у цикламена во время...
Квас из березового сока с ячменем
Можно ли пересаживать тюльпаны во время цв...
Желтеют листья у маранты
Черемша в томатном соусе на зиму
Сок из жимолости
Черемша, маринованная с чесноком
Тыквенно-сливовое пюре
Цукаты из моркови в домашних условиях
Варенье из еловых побегов
Острый маринованный виноград
Овощная приправа с перцем и овощами
Консервированная айва с шиповником в сироп...
Варенье из яблок и красной рябины
Как просить прощения в прощенное воскресен...
Варенье из айвы с розмарином
Консервированная тыква с яблоками
Консервированный виноград гроздьями
Пастила из слив без сахара
Пастила из слив в духовке
Заготовка опят на зиму
Когда собирать зимние яблоки на хранение?
Как бороться с морковной мухой на грядке?
Окрошка на сыворотке с колбасой
Как правильно выращивать огурцы в мешках?
Заготовки из облепихи на зиму
Когда посадить тюльпаны чтобы расцвели к 8...
Заготовки из айвы на зиму
Как прорастить картофель перед посадкой?
Как сажать редиску в открытый грунт?
Когда сажать саженцы винограда?
Что посадить рядом с морковкой?
Подготовка почвы для рассады томатов
Уход за репчатым луком после посадки
Семена моркови не всходят
Томат «Пиноккио»: выращивание
Агератум: выращивание из семян, когда сажа...
Как увеличить урожай помидоров?
Лобелия: выращивание из семян, когда сажат...
Посадка картофеля под сено
Можно ли пить вино в Великий пост?
Чем мульчировать помидоры в теплице?
Подготовка почвы для томатов в открытом гр...
Уход за рассадой перца после всходов
Уход за рассадой помидор после пикировки
Как засолить щучью икру?
Народные приметы определения пола ребенка
В какие цвета красить яйца на Пасху в 2016...
Сценарий пасхального праздника для воскрес...
Шоколадная глазурь из какао и молока
Когда сажать редиску в теплицу из поликарб...
Сколько времени варить говяжью печень?
Когда можно высаживать рассаду в теплицу и...
Размножение туи черенками весной
Размножение клематисов черенками весной
Крокусы в горшке отцвели, что дальше делат...
Квас из березового сока с хлебом
Всего комментариев: 0
Оставьте мнение, или задайте вопрос:
Имя *:
Email:
Код *:

Лучшие материалы

Как заварить ромашку?
Как принимать льняное масло?
Расширенные зрачки: причины
Лечебный массаж
Здоровье вен и легкость ног
Упражнения при варикозном расширении вен
Чем полезен корень имбиря?
Как понизить кислотность желудка?
Как узнать есть ли глисты?
Боль в левом боку под ребрами
Жжение в грудной клетке
Немеет кончик языка
Боль в горле без температуры
Можно ли мед при температуре?
Повышены тромбоциты в крови
Шарик в мочке уха
Болит шея после сна
Гранат при сахарном диабете
Дыня при панкреатите
Повышен калий в крови
Copyright © 2016 ladym.ru