Как известно, застраховать себя от несчастного случая невозможно. И здесь нет ничего удивительного, ведь наша жизнь непредсказуема и очень часто вносит в привычный для нас график резкие изменения. Поэтому многие из нас подвергаются различным травмам, которые приводят к серьезным повреждениям. Так, к примеру, если верить статистике, то в последнее время все больше и больше людей обращаются в больницу с трещиной ребра.
Итак, трещина ребра – это травма или последствие сильной нагрузки, которое провоцирует возникновение сильной боли. При этом лечение трещины очень сильно похоже на лечение перелома, так как все действия в первую очередь направлены на минимализацию смещений. Если же лечение неграмотное, то это может привести к неправильному срастанию кости ребра.
Первые действия
Если у вас появились подозрения по поводу того, что вследствие травмы или сильной нагрузки у вас образовалась трещина в ребре, обязательно обратитесь за помощью к специалисту. Это может быть как хирург, так и травматолог, ведь данные симптомы очень похожи на симптомы других болезней. Так, к примеру, стенокардию, пневмонию, невралгию и т.д. Поэтому очень важно установить, действительно ли это трещина или же какое-то другое заболевание.
Следует учесть и тот факт, что врач обязательно назначит вам сделать рентгенологическое исследование и уже на основании результата поставит вам диагноз.
Как лечить трещину в ребре?
Как правило, лечение трещины ребра заключается в приеме специальных таблеток и мазей, действие которых направлено на снятие воспалительных процессов. Если же боль очень сильная, то медицинский работник может назначить новокаиновый блокад.
Также обязательно надевайте бандаж и соблюдайте постельный режим, в противном же случае процесс заживления существенно замедлится.
Что же касается питания, то здесь очень важно соблюдать диету, ведь, как показали многочисленные исследования, для восстановления хрящевой ткани нужно употреблять жирные сорта рыб, холодец, кисель, желе и т.д. При этом положительное влияние оказывают и продукты, в составе которых много калия. К ним относятся орехи, желтки, рыба красных сортов.
А вот чай нужно пить редко. Все дело в том, что данный напиток вымывает калий, который так необходим нашим костям. Поэтому вместо него пейте молоко, компоты и обычную воду.
Чтобы кальций усваивался лучше, много гуляйте на свежем воздухе, следите за своим питанием, старайтесь меньше нервничать и спите в сутки не менее 6 часов.
