Зима – самое тяжелое время для волос. Это холод, сырость, ветер и недостаток витаминов, отчего волосы могут быть блеклыми, вялыми и ломкими. Именно для зимнего времени парикмахера разработали рекомендации по уходу за вашими волосами.
Полезные рекомендации
- Шапка – обязательный атрибут одежды. Как только на улице становится холоднее -5°С обязательно одевайте шапку или платок. Это делается не для того, чтобы не мерзла голова, а для того, чтобы волосяные луковицы меньше подвергались переохлаждению.
- Зимними вечерами порадуйте свои волосы питательным бальзамом, но не на три минуты, как указано производителем. Сделайте маску минут на 20, ведь в таком случае волосы получат больше полезных веществ из маски. Обязательно продумайте мытье головы, ежедневное использование шампуня только портят волосы, поэтому стоит задуматься над тем, как перевести мойку головы в зимнее время на щадящий режим.
- Обязательно в холодную пору делать маски с питательным эффектом.
- Полноценное питание, употребление большого количества витаминов и микроэлементов. Поскольку зимой зачастую фруктов и овощей не найти (в супермаркетах их качество и питательная ценность под вопросом), можно употреблять витаминные комплексы, а также добавки, такие как рыбий жир или кальций в таблетках.
- Обязательно высушивайте волосы перед выходом на улицу. Желательно после сушки пробыть в помещении не меньше часа, чтобы укладка успела остыть.
- Минимизируйте «общение» волос с феном и щипцами, зимой как никогда нужно не допустить ломкости и секущихся кончиков.
- Сходите к хорошему парикмахеру, получите консультацию относительно типа волос и рекомендации как правильно за ними ухаживать.
- Не забывайте о регулярности подравнивать кончики.
Питательные маски
Раз уж речь зашла о питании, приведем несколько примеров полезных и нужных для волос масок, которые можно делать в зимнее время.
Из яиц
Для того чтобы правильно сделать маску необходимо знать свой тип волос (для сухих используют желток, а вот для жирных только белок). Взбиваем нужный ингредиент, добавляем маленькую ложку растительного масла и намазываем маску на волосы. Время нахождения на голове около 20 минут, после этого смыть теплой водой.
Из меда
Берем оливковое масло и мед (нужно немного растопить), соединить по одной части и нанести на голову. Держать минут 20, затем смыть. Если у вас аллергия на мед, такую маску делать нельзя.
Травы
Какое же лечение и питание без трав и отваров.
Смешать цветки ромашки, календулу и розовые лепестки. На стакан воды добавить ложку смеси (вам нужно для ополаскивания, поэтому как минимум стоит брать два стакана воды), заварить смесь на паровой бане и дать немного остыть (без резких перепадов температур, в холодную воду не стоит опускать). После мытья головы шампунем ополоснуть процеженным настоем. Можно не смывать.
Заключение
Если правильно подойти к уходу за волосами, делать это регулярно и комплексно, то даже в зимнее время они станут вашей гордостью и соберут множество завистливых взглядов.
