Беременной женщине сложно сразу поменять свои устоявшиеся привычки. Даже, если ей это постоянно повторяют окружающие, она не сразу изменит свое отношение. Это касается всего, что нужно изменить, будь то просто стиль одежды, или чашка кофе, выпиваемая по утрам. О кофе и пойдет речь, а точнее, почему его лучше не пить беременным женщинам!Сам кофе, довольно вкусный и приятный напиток, но о его пользе постоянно ведутся споры. С одной стороны кофеин, который присутствует в кофе, принято считать лекарственным средством. С другой стороны, он способен вызвать привыкание у человека. И вам постоянно будет хотеться выпить чашку кофе перед сном, иначе очень сложно будет уснуть. Да и регулярное употребление хотя бы чашки этого напитка, способно вызвать некоторые изменения в организме человека.
Для взрослого человека эти изменения не столь опасны, они даже обратимы. Но для будущей мамы и ее ребенка могут быть совсем иными. Хоть повышенное артериальное давление напрямую и не является следствием частого употребления кофе, но оно может способствовать его развитию. У будущей матери это давление, может спровоцировать выкидыш, или привести к гибели саму женщину.
Мы пьем кофе для поднятия бодрости, но если его ежедневно употреблять несколько недель кряду, то он не только вызовет привыкание нашей нервной системы к нему, но и начнет ее разрушать. Будет все сложнее сфокусировать все свое внимание на одном деле, даже может появиться нервный тик. Маленьким детям не рекомендуют есть много шоколада, так он может отрицательно сказаться на их умственных способностях. Ну а о плоде ребенка, и говорить не стоит.
Если же вам сложно полностью отказаться от кофе, то замените хотя бы натуральный кофе, на желудевый, или же ячменный. Этим вы предотвратите возможные негативные последствия.
