Гематоген при грудном вскармливании

Гематоген при грудном вскармливанииСостав грудного молока напрямую зависит от питания кормящей женщины. Если в рационе достаточно питательных веществ, витаминов, минералов и клетчатки, это значит, что ребенок получит все необходимые элементы для своего роста и развития. После родов у женщин снижается гемоглобин. Связано это с большими кровопотерями организма в процессе рождения малыша и в послеродовой период. Для повышения уровня гемоглобина крови врачи советуют вводить в рацион разумное количество говяжьей печени, гранатового сока, также можно есть гематоген.

Основой гематогена является животный белок – альбумин. Он выделяется из бычьей крови, сохраняя все полезные и ценные вещества. Для сладости в гематоген добавляют патоку, фруктозу, сахарозу, мед или сгущенку. Еще есть гематоген с различными наполнителями – сухофруктами, орехами, семечками, шоколадом и так далее. Также гематоген обогащают разными витаминами, микроэлементами и кислотами. Основное назначение гематогена в питании – восполнение запасов железа в организме, дефицит которого выражается в упадке сил, сонливости, понижении настроения, послаблении иммунитета и других аналогичных симптомах. Регулярное употребление гематогена в пищу восполняет недостаток железа, укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие. Особенно полезна эта натуральная сладость в период длительных перегрузок и перенапряжения для поддержания физического и психологического здоровья.

Гематоген во время лактации следует потреблять с осторожностью, особенно тем женщинам, которые склонны к аллергическим реакциям. Известно, что гематоген способен испортить вкус молока из-за высокого содержания в нем железа. Есть лакомство гематоген следует в строго ограниченных количествах. Включать гематоген в рацион кормящей мамы следует не ранее 4-5 месяцев жизни новорожденного. Начинайте пробовать гематоген с одного квадратика в день и тщательно следите за реакцией крохи. Если все остается в норме, тогда увеличьте дозу – позвольте себе уже 2 и 3 квадратика в сутки. Злоупотреблять гематогеном при кормлении не стоит, ведь это БАД, имеющая определенные дозировки, а также показания и противопоказания к своему применению. В неделю можно позволить кормящей маме одну-две плитки гематогена, не более того. Если вы хотите побаловать себя сладеньким, выбирайте классический детский гематоген без каких-либо ароматизаторов и наполнителей.

Рекомендуем к прочтению  Мята при грудном вскармливании
Оцените статью
Добавить комментарий