Сколько держится температура при ОРВИ?

На сегодняшний день ОРВИ – это самое распространенное заболевание. Им болеют абсолютно все без исключения: одни чаще, другие реже. Возникает оно из-за того, что вирусы поражают клетки, которые покрывают дыхательные пути. Однако следует учесть и тот факт, что респираторный вирус поражает не абсолютно все дыхательные пути человека, а только какие-то определенные участки. Так, к примеру, парагрипп влияет на гортань и трахеи, риновирус на слизистую оболочку, а грипп – на бронхи и трахею.

Именно из-за этого, болея ОРВИ, человек испытывает разные симптомы. Однако в любом случае, болезнь начинает проявляться в виде повышения температуры, недомогания, кашля и насморка.

Температура.

Сталкиваясь с ОРВИ, нам часто приходиться бороться с температурой. Специалисты утверждают, что во время болезни, она должна держаться не более 2-3 дней. Если же температура держится дольше, возможно вы не правильно лечитесь или организм ослаблен и не может в достаточном количестве выработать антитела, что способны победить вирус.

При этом если на протяжении 5 дней температура не нормализуется, могут возникнуть нежелательные побочные эффекты. Поэтому, ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Если вы видите, что все ваши старания победить болезнь не увенчались успехом, немедленно обратитесь за помощью к специалисту.

Обратите также внимание и на то, что сбивать температуру до 36,6 градусов нельзя. Вы должны ее только понизить. Ведь данным способом организм борется с вирусом.

Как утверждают медики, сбивать температуру нужно только после того, как она поднялась до 38,8 градусов. Доказано и то, что температура выше 40 градусов негативно влияет на нервную систему.

Помогаем организму.

Каждый человек индивидуальный и, конечно же, по-разному переносит повышения температуры. Поэтому, если вы хотите понизить ее без медикаментов, сделайте все возможное для того, чтобы ваш организм мог терять свое тепло.

Так, к примеру:

• старайтесь употреблять много жидкости, благодаря этому вы начнете потеть;
• не стоит кутаться в одеяла. Оденьтесь легко и проветрите комнату, так, чтобы температура понизилась до 16 градусов;
• кушайте малину и мед;
• старайтесь меньше двигаться, ведь организму силы нужны для борьбы с недугом;
• очень полезно пить отвар с малиновых веточек.

И напоследок запомните, если на протяжении трех дней температура не спала, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Ведь, скорее всего, вы неправильно лечитесь, а это может повлечь за собой развитие других болезней. Помните, здоровье нужно беречь!