Введение прикорма – это главный вопрос, который волнует всех мам без исключения. Ведь крайне важно все сделать правильно, чтобы в будущем у малыша не наблюдалось таких проблем, как аллергия, заболевания желудочно-кишечного тракта и тому подобное. Мы же поговорим про бананы и про то, когда этот продукт можно начинать давать малышу.
Начнем с того, что бананы – это кладовая таких полезных веществ, как калий, магний, фтор, железо и натрий. Все эти компоненты играют огромную роль в формировании мышечной и костной ткани и улучшении работы мозга. Также бананы богаты крахмалом, который в процессе расщепления поставляет в организм растущего малыша глюкозу. А большое количество витаминов дает возможность нормализовать сон, укрепить нервную систему крохи и иммунитет. Так что польза бананов для организма ребенка в любом возрасте очевидна.
Однако, чтобы этот продукт был действительно полезен, нужно правильно его ввести в рацион ребенка. Сразу же стоит отметить, что делать этого до полугода ни в коем случае нельзя. Банан, как и любой другой продукт, в этом возрасте довольно тяжело усваивается организмом и может нанести вред системе пищеварения, спровоцировав развитие различных заболевания. Однако и в шесть месяцев не торопитесь накормить малыша этим вкусным лакомством. Ведь если вы начнете введение прикорма с банана, то потом вы уже вряд ли сможете накормить своего карапуза картофельным пюре или же капустой брокколи. Так что в данном случае педиатры сходятся во мнении, что банан следует вводить в рацион питания в возрасте от 8 до 9 месяцев. Тогда уже и с овощными пюре вы «успеете подружиться», и желудок крохи сможет справиться с фруктом.
Конечно же, начиная давать ребенку банан, следует строго придерживаться всех установленных правил введения прикорма. По своим свойствам, по сути, банан не является продуктом-аллергеном, однако случаи развития аллергических реакций на этот фрукт все же известны. Все дело в серотонине, провоцирующем реакцию подобного рода. Так что начинайте давать банан не ранее, чем с восьми месяцев и в количестве не более одной чайной ложки. В дальнейшем норму можете постепенно увеличивать.
Кстати, будете вы кормить малыша готовым банановым пюре или же свежим фруктом, измельченным самостоятельно – не суть важно. В данном случае все зависит исключительно от предпочтений вашей крохи.
