Устав от постоянных недосыпов, многие мамочки начинают отучать малыша от ночной трапезы уже после 6 месяцев, давая для этого соски, водичку, укачивают и применяют разные уговоры. Но этот процесс вовсе не такой легкий, как может показаться на первый взгляд. Отказ от ночных кормлений должен быть максимально безболезненным для ребенка, ведь он еще совсем кроха, а потому ему требуется постоянная близость мамы, ее неподдельная нежность и комфорт ее рук.
Отучение от ночных кормлений будет максимально эффективным лишь в том случае, если малыш днем получает достаточный объем питания. Это очень актуально особенно для полугодовалых крох, поскольку они начинают часто отвлекаться, повышается интерес ко всему, что их окружает. Поэтому если кормление до этого было по требованию, то они могут просто забыть затребовать грудь вовремя. В результате того, что малыши не дополучают днем, они вполне восполняют ночью. Отсюда следует следить, чтобы малыш днем действительно наелся и не отвлекался на различные игры.
Чтобы чувство голода появилось как можно позже, на ужин ребенку следует предложить более существенную пищу. За 2 часа до сна малыша можно покормить кашей, а перед самым сном можно предложить кефир, смесь или приложить к груди. Когда кроха проснется, ему можно снова дать смесь или грудь. В следующий раз следует дать простую водичку, а утром, когда он проснется, накормить кашей. По мере взросления малыш просыпается ночью уже не кушать, а пить, поэтому водичка его вполне устроит.
Деткам, находящимся на искусственном вскармливании, можно постепенно добавлять воду в молочную смесь, разбавляя до тех пор, пока не останется лишь водичка. Такое положение дел, естественно, не обрадует кроху, а потому он решит, что просыпаться ради «этого» не следует.
При отучении ребенка от ночных кормлений необходимо как можно больше контактировать с ним днем, чтобы кроха постоянно ощущал поддержку мамы. Если ребенку комфортно и уютно днем, то маловероятно, что ночью он станет требовать дополнительное внимание.
К процессу отучения от груди следует привлечь еще и папу. Пусть папа попробует придумать свои методы успокоения ребенка ночью, без необходимости прикладывать его к груди. Когда мама берет кроху на руки ночью, он начинает просить грудь инстинктивно, чувствуя запах молока. При этом он может быть абсолютно неголодным. Такой прием больше подходит для годовалых малышей.
Если же налажен совместный сон, то желательно создать между мамой и малышом искусственную преграду, чтобы он не ощущал грудь и по привычке не тянулся к ней. Следует пытаться приучать ребенка к иным способам засыпания ночью, к примеру, почесать или погладить спинку, спеть колыбельную. Если же ребенок уже подрос, то необходимо ласково, но достаточно твердо объяснить ему, что ночью все спят, а днем кушают. И даже если он еще мал, он вполне уже может понять, что получить грудь или бутылочку он не может по каждому требованию. И, как правило, спустя несколько ночей применения этих несложных приемов малыш приспособится к новому режиму.
Индикатором действий мамы будет поведение крохи днем. Если особых изменений в поведении ребенка не наблюдается, то процесс отучения от ночных кормлений можно продолжать. Если же малыш стал более плаксивым, не отходит далеко от мамы или, наоборот, стал отдаляться, то принуждать и настаивать не стоит, значит время еще не пришло.
