Соли в нашем организме находятся в растворенном виде в составе биологических жидкостей, таких как кровь, лимфа, слизь или суставная жидкость. Пока обмен веществ и состав жидкостей правильно регулируется нервными и гуморальными механизмами, концентрация солей не превышает критического значения, после которого происходит кристаллизация и осаждение на стенках сосудов и внутренней поверхности суставных сумок. Неправильное питание и злоупотребление соленой, копченой и жирной пищей, возраст и малоподвижный образ жизни приводят к нарушению обмена веществ в тканях суставов, в результате чего они теряют подвижность, деформируются и воспаляются, причиняя острые боли.
Всем известны такие болезни, как подагра, артрит, остеохондроз. Именно при этих состояниях необходимо очищать суставы от солей. Выводить соли из суставов можно как в целях профилактики, так и тогда, когда болезнь уже проявила себя.
Существуют эффективные методы очистки суставов, которые можно применять в домашних условиях. Вот некоторые из них.
Вывести соли из суставов можно при помощи отваров.
Если начался остеохондроз и не гнется спина и шея, а в суставах слышится хруст, то поможет отвар из побегов груши. Берут молодые побеги груши – 3 веточки и нарезают на мелкие кусочки. Сырье заливают водой (2 литрами) и кипятят 15 минут. Отвар настаивают час и выпивают по мере необходимости.
Корень подсолнуха служит сырьем для средства, которое выводит большинство солей. Для приготовления отвара берут корень подсолнуха и режут на кусочки величиной с фасоль. 200 грамм сырья заливают водой (3 литрами) и кипятят 3-5 минут. Остывший отвар процеживают и употребляют 2 дня. Пьют отвар корня подсолнуха через полчаса после еды. Когда отвар закончится, то те же корни можно использовать второй раз и третий. Для четвертой порции берут свежее сырье. Этот очищающий курс проводят 2 месяца.
Летом и осенью нужно воспользоваться возможностью и почистить суставы при помощи корок арбузов. Из них делают настой – кипятком (0,5 литра) заливают арбузные корки (100 грамм). Такой настой пьют несколько раз в день. Он оказывает мощное солегонное и мочегонное действие. Одновременно можно провести разгрузочный день на арбузах. В этот день надо съедать до двух килограммов данного продукта.
