Многие любят зимой прогуляться по заснеженному парку, покататься на лыжах или коньках, но нужно помнить, что такая прогулка может принести не только положительные эмоции, а и проблемы со здоровье вследствие переохлаждения организма.
Первые симптомы обморожения
Как правило, в первую очередь переохлаждаются кисти рук. Это обычно случается с теми, кто не очень любит носить перчатки и варежки. При легком обморожении кожа рук бледнеет, наблюдается частичная потеря чувствительности. Важно, чтобы человек обратил внимание на эти признаки обморожения и начал применять необходимые меры, иначе ситуация может усугубиться и за первой стадией обморожения наступит вторая или третья.
Первая помощь
Как только появились первые признаки обморожения, необходимо сразу покинуть улицу и зайти в теплое помещение (кафе, супермаркет, станцию метро). Если поблизости нет строений, то руки нужно теплее укутать плотной тканью и приподнять вверх, чтобы улучшить кровообращение в конечностях. Нельзя растирать кисти рук снегом или грубой материей. Этим можно повредить кожный эпителий. Через полученные микротравмы в организм могут попасть бактерии, которые могут привести к заражению и общему ослаблению организма.
Еще одним способом, позволяющим помочь обмороженным рукам, являются спиртовые или водочные растирания. На протяжении 10-15-ти минут можно сделать рукам теплую ванночку с температурой не выше 25°С (горячую ванночку делать нельзя). После этого руки следует промокнуть (не растирать) и завернуть в мягкую плотную ткань.
Для быстрого согревания всего организма пострадавшему будет уместно предложить теплый чай, морс, настой шиповника или теплый куриный бульон. А вот алкогольных напитков стоит избегать, так как можно ещё больше усугубить ситуацию.
Если же предпринятые меры не помогли и на поврежденных участках начали появляться волдыри, кожа окрасилась в синюшно-багряный цвет, стала зудеть и отекла, то без медицинской помощи не обойтись. В условиях стационара накладывают стерильные повязки с лечебными мазями, делают инъекцию с антибактериальным препаратом, чтобы исключить возможность заражения крови.
Народные способы лечения обмороженных рук
Легкие обморожения можно быстро вылечить, используя народные методы. Очень быстро и эффективно восстанавливают кожный покров ванночки с травяными отварами.
Для отвара используют аптечную ромашку и высушенные соцветия ноготков. Травы смешивают в равных пропорциях, чтобы получилась одна горстка смеси. Заливают сырьё небольшим количеством кипятка и варят 3-5 минут. Потом снимают с огня, накрывают крышкой и настаивают четверть часа. Затем отвар процеживают, разбавляют двумя литрами теплой воды и погружают руки на 10-15 минут, после чего руки насухо вытирают и смазывают барсучьим или козьим жиром.
Лучший способ избежать обморожения – это заранее позаботиться о своих ручках и не выходить из дома на мороз без теплых варежек или перчаток. Лучше, если они будут сделаны из натуральных материалов (мериноса, козьей шерсти, натурального меха). Перед выходом на холод не лишним будет смазать кожу рук жирным питательным кремом или вазелином.
