![Что нужно знать о солярии](/wp-content/uploads/2011/01/chto_nujno_znat_o_soliarii.jpg)
Солярий поможет быть всегда в тонусе и для лучшего самочувствия зарядиться витамином Д. Искусственный загар также поможет женщинам в борьбе с прыщиками и раздражениями на коже. Но следует быть внимательным: избыточное воздействие ультрафиолетовых ламп может, наоборот, усугубить процесс распространения дефектов кожи.
Для того чтобы своему организму не навредить а получить максимум эффекта от солярия, надо знать некоторые правила.
Для начала, следует проконсультироваться с врачом. Ввиду приема различных препаратов, посещение солярия стоит избегать из-за болезней печени, сердца, дыхательных путей, кожи и др. Если у вас есть родимые пятна, множественные и большие родинки, то лучше перед посещением солярия также показать врачу. Свои тату на теле надо прикрыть во время пребывания под ультрафиолетовыми лучами и под солнцем, так как краска имеет свойство выгорать, и это сделает ваш рисунок бледнее. Несмотря на мнение, пирсинг пупка, носа и др. нормально переносит солярий, если только он не был недавно сделан – в этом случае стоит также прикрыть участок тела от воздействия ультрафиолетовых лучей. Если у вас гиперчувствительная кожа, то к искусственному загару надо отнестись более осторожно. Обычно, особой фоточувствительностью обладают беременные женщины и дети до 15 лет. Не стоит забывать, что после недавней эпиляции кожа быстрее «сгорит».
Доказано, что посещение солярия способствует повышению иммунитета в несколько раз. Большое количество спортсменов принимало участие в этом исследовании, спустя некоторое время, после нескольких походов в солярий они стали менее восприимчивы к инфекциям. Таким образом, если в течение года регулярно посещать солярий, то можно улучшить свое физическое состояние и избавиться от некоторых болезней.