Во все времена красивые зубы были залогом успеха, общительности с людьми, делали вас гораздо привлекательней и подчеркивали красивую улыбку. Зачастую красивую улыбку портят зубы с желтым налетом, но этот неприятный факт портит не только улыбку, но и ваше настроение. Избавиться от желтого налета можно простыми способами.Прежде всего, при личной гигиене полости рта, используйте зубную пасту с отбеливающими свойствами. Такие пасты на самом деле оказывают благотворный результат, но вам необходимо приобрести настоящую пасту, а не подделку. Такие пасты продаются в аптечных киосках и стоматологических учреждениях. Такую пасту нужно использовать всего лишь 1 месяц каждые полгода, а в остальное время использовать обычную пасту.
При чистке зубов используйте щетку с более жесткой щетиной, таким образом, вы будете бороться с желтым налетом интенсивней, но и такую щетку не рекомендуется использовать постоянно, есть риск повредить зубную эмаль, которую нельзя восстановить.
Перед чисткой зубов 1 раз в неделю чистите зубы при помощи соды, достаточно трех минут чистки. Делайте легкие движения и легкие нажатия, чтобы не повредить эмаль. Сразу после этой процедуры используйте зубную пасту.
Вместо соды вы можете использовать активированный уголь. Не стоит переживать, что зубы во время чистки станут черными, ведь после чистки углем вы будете чистить обычной пастой, и все станет на свои места. Расточите таблетку активированного угля и положите щепотку угля на щетку. Такую чистку стоит также проводить 1-2 раза в неделю.
Ешьте больше морковки и яблок. Твердые овощи и фрукты помогают вам разрабатывать челюсть и оставлять зубы белыми. Если в день употреблять хотя бы одно яблоко, то о пожелтении зубов и появлению камней на них вы забудете. Так что возьмите это за правило.
Если вы любите кофе и курите, то вам необходимо производить профессиональную чистку. Это не отбеливание, это простая чистка. При помощи ультразвука с ваших зубов врач счищает камни, и вы получаете чистенькие зубы, к тому же эмаль зубов не повреждена, и зубки беленькие. Обращайтесь к стоматологам хотя бы 1 раз в год за чисткой зубов. Отбеливание же наоборот, портит эмаль, и со временем вам она перестанет помогать, и в придачу вы приобретете зубную боль, и не сможете наслаждаться горячими и холодными блюдами.
