Во время беременности женщине часто приходится отказываться от некоторых привычек в связи с тем, что они могут представлять угрозу здоровью самой будущей маме или ребенку в утробе. Это касается и любителей кофе, так как этот чудесный напиток может повышать давление и учащать сердечный ритм, что неблагоприятно сказывается на течении беременности.
К счастью кофеманок природа придумала прекрасный заменитель кофе – обычный цикорий и когда речь заходит о том, что можно ли во время беременности его пить, то ответ утвердительный и положительный – да!
Напитки из цикория очень полезны во время беременности – это растение является лечебным и способствует нормализации обмена веществ, которым обычно сопровождается гормональная перестройка при беременности. Цикорий не только улучшает процессы пищеварения, но и способствует выведению токсических веществ, что очень важно при токсикозе.
Если беременность сопровождается отеками, то цикорий оказывает мочегонное действие и выводит излишек жидкости из тканей.
Во время вынашивания ребенка женщина становится очень ранимой и легко реагирует на негатив, при этом испытывая волнение и тревогу. Напиток из цикория оказывает успокоительное действие, снимает напряжение и улучшает качество сна.
Растущий плод требует много строительного материала для формирования органов и систем, в том числе и витаминов. В корне цикория, из которого готовится порошкообразный субстрат для напитка, содержатся все витамины группы В и множество микроэлементов. Они поступают с током крови в плаценту и питают плод.
Еще одно важное свойство этого чудесного растения – стимуляция выработки эритроцитов, что очень важно при возникновении анемии беременности. Нормальное количество эритроцитов в крови – это гарантия того, что все клетки организма получат необходимый для жизнедеятельности кислород, и не будут страдать от гипоксии.
Так что, милые женщины, пейте цикорий на здоровье. Единственным противопоказанием являются такие проблемы, как варикозное расширение вен и язвенная болезнь желудка. Цикорий при этих заболеваниях может спровоцировать обострение, поэтому его употребление должно быть ограничено.
Я пью растворимый цикорий «Здоровье» уже около пяти лет. Пила я его и во время беременности и кормления грудью. Никакого вреда он не нанес, и никаких недостатков я не обнаружила у него, одна лишь польза. Так что, однозначно можно его пить! И я рекомендую этот, так как я еще парочку предварительно пробовала и мне не понравилось вообще.