В жизни каждой женщины наступает такой момент, когда она готовится стать мамой. В этот период она чувствует себя самым счастливым человеком на свете. Вот только такая радость меняется неприятными симптомами, которые возникают у большинства беременных. При этом наиболее часто представительницы прекрасного пола сталкиваются с вздутием живота, которое в свою очередь сопровождается неприятными болевыми ощущениями.
Обратите внимание на то, что метеоризм – это вполне нормальный физиологический процесс. Все дело в том, что на ранних сроках беременности в организме наблюдается большое количество прогестерона, который негативно влияет на желудочно-кишечный тракт. Плюс ко всему он оказывает расслабляющее действие на всю мышечную ткань, что способствует замедлению пищеварению.
Причины вздутия живота
К главным причинам вздутия живота при беременности можно отнести:
- одежду, которая давит на живот;
- неблагоприятное воздействие окружающей среды;
- ферментную недостаточность;
- неправильное питание. Исключите из своего рациона черный хлеб, капусту, бобовые, яблоки и спаржу;
- из-за быстрого роста матки оказывается давление на кишечник, что и провоцирует данный симптом;
- стрессы и нервные напряжения.
Помощь при вздутии
Как правило, вздутие живота у беременных проходит так же неожиданно, как и начинается. Однако если на протяжении длительного времени метеоризм вас мучает, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Это может быть как гинеколог, так и терапевт. Главное здесь, чтобы у него было достаточно знаний и опыта для решения данной проблемы, ведь в данном случае обязательно нужно начать лечение, а для того, чтобы это сделать, нужно знать причину его возникновения. Диагностика поможет исключить или подтвердить патологии, которые нужно обязательно учитывать при лечении.
В большинстве случаев лечение сводится к щадящим лекарственным препаратам, народным методам и, конечно же, диете. Плюс ко всему каждая женщина может самостоятельно облегчить свое состояние. Для этого достаточно просто сделать легкий круговой массаж по часовой стрелке. Также вы можете записаться в бассейн. Благодаря этому все симптомы беременности, да и сами роды пройдут намного легче.
Как видите, вздутие живота – это не повод паниковать и нервничать. Поэтому не стоит волноваться зря, ведь согласно статистике с метеоризмом сталкивается каждая вторая женщина.
Удачи вам и легких родов!
