Трехлетние дети несколько отличаются своим физическим и умственным развитием от всех остальных. Однако у них, как и детей другого возраста, вполне можно наблюдать пассивное, почти негативное отношение к еде. Причиной тому становится резкое либо же постепенное снижение аппетита, в результате чего ребенок практически отказывается от употребления любой, даже самой вкусной и ароматной пищи. Зачастую нормальной еде малыш предпочитает сладкий чай, соки либо же пьет чистую проточную воду.
Оставлять такое поведение 3-хлетнего ребенка к еде нельзя, ведь это не что иное, как серьезная проблема, которую нужно решать, как можно скорее! Чтобы вернуть малышу прежний аппетит, конечно, понадобится длительное время, только вот сначала придется выяснить причину столь вредного явления.
Почему 3-хлетний ребенок теряет аппетит?
Несмотря на то, что причин постепенного отказа ребенка кушать, много, ведь все они напрямую связаны не только с его развитием, но и тем, что происходит вокруг малыша на протяжении дня, ряд основных факторов можно собрать в некую цепочку.
- Заболел. Возможно родители еще не успели заметить, но у ребенка начались проблемы со здоровьем, речь идет не обязательно о серьезных хронических заболеваниях, это может быть обычная простуда или легкое недомогание.
- Устал или возбудился. Трехлетние дети невероятно активны и часто случается, что интерес к еде пропадает от его занятости, как правило, вовремя прием пищи не осуществляется и к середине дня или к вечеру малыш просто валится с ног.
- Скучно. Дети, которые привыкли жить и, как правило, кушать за одним столом в большой семье, особенно при наличии других детей постарше, в одиночестве обычно плохо едят.
- Стоматит. Любое повреждение слизистой в ротовой полости ребенка, наличие стоматита и других грибковых заболеваний приведет к искажению вкуса употребляемой пищи, вызовет воспаление, а, следовательно, неприятные ощущения в процессе еды, что существенно скажется на потере аппетита.
- Болит живот. Причиной болевых ощущений в животе может стать что угодно, однако аппетит при этом практически сразу пропадает.
- Глисты. Наличие в организме любого вида паразитов, прежде всего, свидетельствуется снижением аппетита.
Как повысить интерес к пище у ребенка 3 лет?
Изначально чаще всего начинают с врачебного осмотра, когда речь идет о длительном отказе от пищи. Если же это явление кратковременное, то тревогу бить рано. Осмотрев, медицинский работник предложит сдать анализы для более тщательного исследования на наличие не только паразитов, но и заболеваний. Выявив серьезную причину потери аппетита, врач назначает лечение, ну, а если ничего страшного нет, то повысить аппетит у малыша трех лет вполне можно самостоятельно!
Народные методы повышения аппетита у детей
Самыми эффективными являются следующие:
- Трехлетний малыш должен как можно больше проводить время на свежем воздухе, ведь всегда считалось, что именно так можно «нагулять» хороший аппетит. Поэтому перед приемами пищи вполне можно осуществлять кратковременные прогулки, в процессе которых можно даже выполнять легкие физические упражнения – зарядку.
- Хорошо бы кушать в компании с малышом, подыгрывая таким образом интерес красивыми столовыми приборами.
- Старайтесь готовить не просто вкусные блюда, а прежде всего ароматные, используя для этого соблазнительные приправы, немного перца, укроп и чеснок.
- Пропоите ребенка комплексом витаминов, естественно, по согласованию с врачом.
- Полностью устраните «перекусы на бегу», кормите малыша трех лет в одно время, а для приготовления пищи используйте исключительно экологически чистые и качественные продукты.
Пусть ваши дети будут здоровыми!
