После рождения малыша многие кормящие мамы считают, что им нельзя есть практически все ягоды и фрукты. Это не так! Необходимости в строгой диете нет. Кормящая мама после родов находится в сильно ослабленном, а иногда и болезненном состоянии. Именно поэтому ее организм «требует» употребления того или иного продукта и айва — не исключение.
Айва — вкусный и полезный фрукт. А аромат и внешний вид фрукта довольно таки аппетитны, ну как можно удержаться от такого удовольствия? Однако мамы при возникшем желании съесть айву, запрещают себе это лакомство, что существенно влияет на эмоциональное состояние. Женщина становится раздражительной, а иногда и злой, если в период грудного вскармливания она постоянно себе в чем-то отказывает.
Что делать? Есть или нет? Ответить на этот вопрос сложно, ведь главное, на что должна ориентироваться женщина — на состояние ребенка, его здоровье и развитие. Если малыш постоянно страдает аллергическими заболеваниями, регулярно происходят сбои в пищеварительной системе, вызывающие понос или запоры, то от употребления айвы лучше воздержаться.
Чтобы точно определить, готов ребенок или нет к поступлению и усвоению новых веществ, нужно поговорить с врачом, наблюдающим малыша. Специалист учтет возраст и индивидуальные особенности и даст вам правильный совет!
Когда с ребенком все нормально, и врач не видит каких-либо препятствий для употребления айвы, нужно обратить внимание на свое здоровье. Если после родов у женщины возникли хронические заболевания, наблюдаются нарушения стула, то также не следует торопиться с употреблением айвы.
Когда противопоказаний нет, главное не спешить! Если кормящая мама, утоляя «жажду», за один прием съест большое количество айвы, то, скорее всего, это отразится не лучшим образом на состоянии ребенка. Даже не имея никаких противопоказаний, слабый организм ребенка не сможет своевременно переработать большое количество нового для него вещества. Это в лучшем случае спровоцирует бурление в кишечнике, понос или аллергическую сыпь. В худшем — могут возникнуть серьезные проблемы с пищеварением.
Айву разрезают на восемь частей, а затем каждую часть еще наполовину. Вот такую дольку можно попробовать на первый раз. Через три–четыре дня можно съесть еще столько же, пропорцию в течение двух недель менять не стоит. Постепенно спустя два месяца можно будет съедать до одной айве в день (при правильном подходе)! Съедая фрукт, нужно контролировать любые изменения в поведении ребенка.
Есть айву в виде пюре, варенья, компота или повидла можно, но только в небольших порциях!
