Почему же малыш не спит по ночам? Таким вопросом довольно часто задаются молодые мамы наблюдая в очередной раз как их чадо отказывается засыпать. Некоторые особенно впечатлительные готовы даже винить в этом темные силы и применять защитные заговоры.В принципе то, что ребенок просыпается среди ночи это нормально, ненормально то, что он считает нужным будить каждый раз родителей. Некоторые дети, проснувшись, легко опять засыпают через какое-то время. Так и должно быть, если ребенок проснулся.
Иногда дети учатся спать без перерывов всю ночь, даже на первом году своей жизни. Но в большинстве случаев им сложно выдержать столь длительное время без еды. Но чем они старше становятся, тем спокойнее спят. Например, малыш, в возрасте трех месяцев, может спать до шести часов подряд не просыпаясь.
Но нередко и двухлетние дети, просыпаясь ночью, начинают плакать. Таким детям нужно больше времени и внимания со стороны своих родителей, чтобы научиться спать всю ночь. Часто причина такого поведения заключается именно в характере ребенка, он от природы обладает активным характером. Именно поэтому, проснувшись, дети и плачут, им не нужен большой отрезок времени для пополнения сил, и они могут просыпаться очень рано.
Но какова бы ни была причина такого поведения, от него страдают все члены семьи. Вот некоторые полезные советы для таких случаев:
— Подготавливайте ребенка ко сну еще с вечера. Для этого прочитайте ему сказку, играйте с ним в спокойные игры, укачайте перед сном.
— Дайте малышу мягкую игрушку, с ней ему засыпать будет спокойнее. Постарайтесь приучить ребенка засыпать самостоятельно, а не переносить его спящим в кроватку. В последнем случае малыш будет часто просыпаться и может разбудить родителей.
— Ребенок должен ощущать непрестанную заботу о себе. Всегда подходите к нему, если он проснулся среди ночи, для него важно чувствовать доверие к своей маме. Но не торопитесь сразу же подходить к нему, так как он может привыкнуть и станет нарочно плакать.
— Не стоит качать кроватку, так как малыш может привыкнуть засыпать под укачивание. Решайте возникшие у ребенка вопросы быстро, чтобы он не проснулся полностью.
— Иногда бывает, что ребенок не спит по медицинским причинам, поэтому обязательно посоветуйтесь с врачом.
И помните, что ребенок не специально будит вас, поэтому будьте терпеливы и внимательны к нему.
