Настой валерьяны (а попросту валерьянка) знаменит своими успокаивающими свойствами. Поэтому нет ничего удивительного, что многим родителям приходит это средство на ум, когда их ребенок плохо спит, чересчур перевозбудился или раскапризничался. Но встает такой вопрос: а можно ли давать её детям, ведь их организм отличается от организма взрослых? Попробуем в этом разобраться.
Первым делом перед употреблением лечебных препаратов всегда нужно ознакомиться со всеми инструкциями к применению. Если вы это сделаете, то увидите, что дозировка применения таблеток валерьянки указана для детей старше 12 лет – тут очевидно, что они не предназначены для детей младшего возраста. А вот настойка валерьянки разрешена детям, начиная с одного года по одной капле в день. Так что до одного года даже не думайте давать своему малышу валерьянку в любом её виде.
Распространено мнение, что валерьяна тормозит развитие ребенка и в каком-то роде это так. Растение своим успокаивающим действием расслабляет нервную систему, от чего ребенок меньше концентрируется на поступающей информации, работа мозга замедляется. В связи с этим настойку не рекомендуется давать на протяжении длительного промежутка времени. Помимо этого от затяжного применения валерьяны могут возникнуть побочные эффекты: головные боли, тошнота.
Кстати, валерьяну маленьким детям будет лучше даже не давать в виде настоек, а устраивать небольшую ароматерапию или же делать своеобразную успокаивающую ванну с валерьяной перед сном. Правда, перед этим убедитесь, что у вашего малыша нет на эту травку аллергии.
Еще стоит отметить тот факт, что на некоторых детей валерьянка может оказывать противоположный эффект – они еще больше возбудятся. Поэтому, если вы не хотите такой вот неожиданности посреди ночи, следует первый раз дать на пробу валерьяну днем. Тогда вы сможете проконтролировать самостоятельно эффект, возникший от её применения.
Если всё вышесказанное вас смутило, то можно попробовать успокоить ребенка с помощью мятного чая и ромашковой ванны, а на ночь погладить ушки – совокупность этих простых средств должна помочь вам.
И помните, если ваш малыш испытывает нервозность и беспокойство на протяжении длительного времени, обязательно сходите к врачу. Он вам точно скажет, в чем причина и успокоит вас своими профессиональными советами и рекомендациями.
