Сон имеет важнейшее значение для человека, особенно для маленького. Любая женщина мечтает о том, чтобы ее ребенок спокойно спал, но иногда случается так, что даже ночью чадо продолжает разговаривать. Если подобный случай носит единичный характер, то вряд ли родители станут беспокоиться. Но что делать, если эта ситуация стала повторяться с определенной периодичностью? С чем связаны ночные разговоры детей в период ночного сна?
Причины ночных разговоров детей
В первую очередь стоит знать о том, что детская психика отличается своей неустойчивостью. Именно поэтому любое событие (хорошее или плохое), произошедшее в течение дня с ребенком, может вызвать эмоциональный всплеск. В результате даже во сне он будет «обсуждать» то, что он пережил. В этом деле немаловажную роль играет склад характера малыша и его темперамент.
Дети могут разговаривать во сне в том случае, если они находятся на стадии активного пополнения своего словаря. На этапе формирования речи крохи «оттачивают» свое мастерство даже в моменты сна. Как правило, это происходит, когда ребенку исполняется 2,5-3 года.
К числу причин ночных разговоров можно отнести фазы сна. Каждая из них имеет свою продолжительность. Период быстрой фазы сна нельзя назвать глубоким и при входе в нее можно услышать, как ребенок разговаривает.
Более серьезная причина данного явления может заключаться в нарушениях со стороны нервной системы. Об этом могут свидетельствовать не только ночные разговоры, но и существенные изменения в поведении ребенка. Родителям обязательно нужно обратить внимание на то, в каком состоянии ребенок просыпается во сне, как он ведет себя после пробуждения.
Как бороться с ночными разговорами?
Если причиной ночного разговора ребенка является повышенная эмоциональная возбудимость, при этом родители не замечают существенных изменений в поведении в период бодрствования, то не нужно волноваться. Главное — обеспечить контроль над активностью своего чада. Перед тем, как отправить его в постель, не рекомендуется разрешать смотреть мультфильмы, играть в игры, требующие подвижности. При необходимости можно искупать ребенка в ванне с добавлением отвара успокаивающих трав.
На стадии формирования словарного запаса ночные разговоры малыша также не должны пугать родителей. Наоборот, они должны радоваться тому, что даже во сне их чадо продолжает совершенствовать свою речь. Не стоит паниковать, если ребенок после произнесения пары слов спокойно спит. Услышав ночной разговор, можно слегка погладить малыша, постаравшись при этом его не разбудить.
Взволновать взрослых должен разговор ребенка во сне, который стал вести себя странно. При этом рекомендуется отслеживать, с какой частотой ведутся ночные разговоры, о чем они, как долго продолжаются. Обратившись к специалисту, они поймут, насколько важна эта информация для определения точного диагноза. Только после этого можно будет говорить о проведении соответствующего лечения.
