У больных сахарным диабетом сложилось неоднозначное мнение по поводу такого фрукта, как фейхоа. С одной стороны он является сокровищницей полезных веществ, а с другой стороны в нем присутствует большое количество фруктозы. Диабетикам нужно знать и о том, что в состав фейхоа входит пектин, благодаря которому употребление этого фрукта в малых количествах не принесет вреда. Главное — не питаться другими источниками простых сахаров.
Рассмотрим подробнее полезные свойства фейхоа, которые важны для людей, больных сахарным диабетом. В первую очередь нужно сказать о том, что в нем содержатся витамины группы В, фолиевая кислота, аминокислоты, а также множество микро- и макроэлементов.
Очень важно то, что фейхоа относится к числу низкокалорийных фруктов (на 100 грамм приходится около 35 ккал). Особую пользу приносит этот фрукт при сахарном диабете 2 типа, то есть при инсулиннозависимом диабете. Мякоть фейхоа оказывает на организм больного антиканцерогенное действие.
Тем людям, которые употребляют фейхоа при сахарном диабете не стоит забывать о том, что переедать его не стоит, иначе организму будет нанесен вред. Отличительной чертой данного фрукта считается значительное содержание соединений йода, что можно наблюдать лишь в морепродуктах. Благодаря этому полезному свойству фейхоа больным сахарным диабетом можно не опасаться развития воспалительных процессов слизистой почек и желудка.
В ягодах фейхоа содержится огромное количество эфирных масел, что делает этот фрукт невероятно ароматным. Кроме того, благодаря этим эфирным маслам фейхоа используют, как профилактическое средство при вирусной инфекции, возникновение которой при сахарном диабете нежелательно.
Фейхоа в умеренном количестве можно употреблять тем диабетикам, которые страдают от депрессивного расстройства, хронического заболевания артерий, от авитаминоза и воспалений пищеварительного тракта. Не стоит включать этот фрукт в свой рацион тем диабетикам, которые имеют индивидуальную непереносимость. Также этого не стоит делать больным сахарным диабетом, страдающим от ожирения.
Фейхоа не должно быть также в рационе тех людей, у которых щитовидная железа вырабатывает большое количество гормонов. При сахарном диабете (так же, как и во всех остальных случаях) фейхоа должно быть перезрелым. Употребление помятых плодов может привести к негативным последствиям для организма диабетика.
