Пустырник – это натуральное растение, которое помогает избавиться от многих недугов. Однако в современной медицине его наиболее часто используют для поднятия иммунитета и в качестве успокаивающего. В состав этой травы входят такие вещества, как эфирные масла, алкалоиды, бето-каротин, аскорбиновая кислота, минеральные соли, витамины С и А. Следует учесть и тот факт, что настойку пустырника можно купить в любой аптеке. При этом стоит он сущие копейки.
Свойства настойки
Сегодня доктора рекомендуют принимать настойку при нарушениях сна, повышенной возбудимости, истериях, болезнях сердца, эпилепсии и т.д. Большим преимуществом является и то, что она стабилизирует работу нервной системы, не вызывая при этом сонливости. Также благодаря многочисленным исследованиям, ученые довели, что регулярное ее употребление понижает артериальное давление и улучшает кровообращение. Плюс ко всему пустырник улучшает работу внутренних органов и снимает спазмы головного мозга.
Принимаем правильно
Из пустырника делают отвар, сок и настойку. Однако наиболее ценится настойка, так как она более полезная и в ней сохраняются все необходимые вещества. Принимать ее рекомендуется по 25 капель не меньше 3 раз в день. При этом лекарство нужно смешивать с водой (около 3 ложек) и употреблять за 20-30 минут до еды. Если же у вас сильная аритмия, после приема такого лекарства нужно прилечь на диван и попробовать нормализовать дыхание. Вдох и выдох должен быть глубоким. Это средство заставит ваше сердце сокращаться сильнее и реже, ведь в пустырнике содержится гликозид, который и оказывает кардиотоническое действие.
А вот тем, у кого неврозоподобные расстройства или неврастения рекомендуется принимать по 40 капель лекарства три раза в день. Такая же доза при сотрясении головного мозга и контузии. Если же у вас понижен тонус матки, то пить нужно 35 капель этого чудо-препарата каждое утро.
И напоследок запомните, если вам противопоказана спиртовая настойка, не нужно отказываться от такого лечения, ведь ее можно сделать не только на спирту, но и на обычной воде. Для этого три ложки травы залейте горячей водой и охладите напиток при комнатной температуре. После этого процедите чудо-лекарство через марлю и отожмите сырье. Не следует забывать и о том, что употреблять настойку пустырника можно как взрослым, так и детям.
