В настоящее время боли в спине относятся к обычному явлению, причем касается оно не только пожилых людей, но и молодежи. Одним из факторов, способствующих возникновению болевых ощущений, является отложение солей.
Солевые отложения образуются в мышцах и связках вокруг позвоночного столба. Эти образования имеют плотную структуру и состоят из солей кальция.
Симптомы
Главным проявлением заболевания является локальная боль в пораженной области, ощущение скованности движения и тяжесть, хруст и скрип в суставах. Особенностью является то, что усталость и дискомфорт накапливаются в течение дня и к вечеру особенно усиливаются. Боли могут меняться от незначительных, тупых, тянущих до сильных, порой очень интенсивных и нестерпимых. Шейный отдел относится к одному из наиболее подверженных солевым отложениям участков позвоночника. Симптомами наличия солей на этом участке является довольно частое головокружение, наличие звона в ушах и даже возможна потеря сознания.
Причины и методы лечения
Прежде всего, необходимо выяснить причину, вызвавшую их появление. К ним можно отнести:
- различные воспаления в суставах;
- нарушение обмена веществ;
- избыточный вес.
Лечение должен назначать врач. Его тип зависит от тяжести заболевания. При начальной форме главным методом является:
- применение лекарственных препаратов и отваров;
- физиотерапия, которая включает электротерапию, ультразвук, термическую обработку и т. д.;
- проведение мануальной терапии, при которой происходит стимулирование кровообращения, в том числе и поднятие тонуса глубинных мышц. Применение лечебной физкультуры совместно с качественным массажем поможет правильно развиваться мышечному каркасу, значительно укрепит внутренние мышцы, что позволит в значительной мере снизить вероятность роста солевых отложений;
- народная медицина;
- хирургическое вмешательство. Операции выполняются в самых исключительных случаях и являются крайним вариантом, когда происходит частичная или полная потеря трудоспособности при наличии острого и довольно продолжительного болевого синдрома, нарушениях двигательной функции, которые не могут быть устранены консервативным путем.
Профилактика
Существует несколько главных факторов, способных влиять на процесс образования отложений солей в организме человека:
- неправильное питание;
- наследственная предрасположенность, с помощью которой может передаваться нарушение обмена определенных веществ, входящих в состав белка. Данные вещества не полностью окисляются. Они способны откладываться в суставах и на позвоночнике в виде солей.
В борьбе с отложениями солей в позвоночнике самым основным является профилактика. Чтобы воспрепятствовать откладыванию солевых излишек в мышцы и связки, окружающие столб позвоночника, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:
- В ежедневном рационе ограничить потребление соли и острых продуктов.
- Правильно сбалансировать питание и диету. Сократить количество белковой пищи, к которой относятся жирные сорта рыбы, мяса.
- Ограничить потребление жиров, пряностей и сладостей, соусов и томатной пасты. Стараться еду не запивать. Употреблять как можно больше овощей, что будет способствовать лучшему перевариванию белка.
- Вести активный образ жизни, постоянно заниматься спортом.
В случаях небольших солевых отложений рекомендуются проведение сеансов специального тонизирующего и общеукрепляющего массажа, физиотерапия, а также и занятие лечебной физкультурой.
Необходимо помнить, что только врач может определить наличие солей. Для этого необходимо пройти ряд диагностических исследований.
