Усиленное потоотделение (краниальный гипергидроз) часто становится причиной множества неудобств. Особенно неприятно, когда во время сна потеет голова, так как человек просыпается среди ночи от неприятных ощущений, связанных с соприкосновением с абсолютно мокрой подушкой. В результате он не высыпается и проводит следующий день в состоянии дискомфорта.
Специалисты выделяют несколько причин подобного явления.
Повышенная температура в спальне
Если в помещении жарко, то организм, стремясь защититься от перегрева, выделяет большее, чем обычно, количество пота. В таких случаях стоит постараться понизить температуру в комнате.
Неправильный обмен веществ и лишний вес
Давно замечено, что полные люди более других склонны к чрезмерной потливости, причем у них голова потеет не только во время сна, но и днем.
Неврозы и стрессы
Некоторые невротические состояния и психические расстройства могут стать причиной усиленного сердцебиения, которое иногда возникает даже в ночные часы. Результатом такой мобилизации организма может стать обильное потоотделение, которое, прежде всего, будет заметно в области головы, так как в период сна именно она имеет склонность к выделению пота.
Проблемы со щитовидной железой
В некоторых случаях чрезмерно интенсивное ночное потение головы бывает следствием нарушений в работе щитовидной железы. В подобных случаях необходима помощь врача-эндокринолога, так как потливость не снизится, пока не будет вылечено основное заболевание.
Гипертония
Гипергидроз головы часто наблюдается у гипертоников, так как у них нередки резкие скачки внутричерепного давления. Дело в том, что даже если днем у человека повышенное давление, то ночью во время сна его организм, как правило, расслабляется и почти все процессы жизнедеятельности замедляются. В результате давление падает и у него наблюдается обильное потоотделение.
Чем бы ни была вызвана повышенная потливость головы во время сна, в любом случае она является признаком того, что в работе организма есть сбои. Поэтому, если потливость головы не проходит на протяжении 4-5 недель, то имеет смысл обратиться к врачу.
Не стоит также пытаться решить данную проблему с помощью присыпок и антиперсперантов, так как при краниальном гипергидрозе они ничем не смогут помочь.
Пока будет длиться лечение, облегчить ситуацию помогут соблюдение личной гигиены, регулярный прием контрастного душа и обтирания перед сном лица и шеи лимонным соком или слабым раствором уксуса.
