Лимон с чесноком для иммунитета

Думать об ослабленном иммунитете чаще всего начинают именно тогда, когда организм дает сбой и начинают возникать простудные заболевания. Однако если заниматься укреплением и повышением иммунитета задолго до начала зимы, то в холодное время года вы не просто станете меньше болеть, но и заметите, что чувствуете себя значительно лучше, чем еще в прошлом году!

В целях укрепления иммунитета, поднятия тонуса и улучшения многих процессов жизнедеятельности многие давно применяют натуральные продукты и используют их согласно рецептам наших предков. Такими вот незаменимыми народными средствами именно для поднятия иммунитета можно считать чеснок в совокупности с лимоном. Конечно, эти продукты и по отдельности оказывают положительное воздействие на любой организм, но вместе лимон с чесноком просто творят чудеса!

Как используют лимон с чесноком для иммунитета?

В основном используя чеснок и лимон, из них готовят различные снадобья. Это могут быть и настои, и смеси, и сиропы. Способов приготовления подобных составов много и обычно тот или иной ингредиент занимает в них преобладающее место. Основным компонентом может выступать не только обычная дистиллированная вода, жидкий мед (растопленный или свежий), но и спирт, крепость которого около 70°. Каким бы способом вы не приготовили снадобье, в целом натурпродукт всегда повышает работу иммунной системы.

Как приготовить снадобье из лимона и чеснока?

Из пяти крупных головок чеснока, такого же количества лимонов и пол-литра меда можно приготовить прекрасную смесь. Для этого чесночные дольки очищают и протирают на мелкой терке, лимоны, удалив из них косточки, измельчают блендером и соединяют с чесноком, залив эту массу медом.

Готова смесь к непосредственному употреблению сразу же после изготовления, хранить ее нужно только в холодильнике, иначе может закиснуть. Принимать такую медовую лимонно-чесночную смесь нужно три раза в течение суток и желательно после еды. Оптимальной дозой употребления снадобья для взрослого человека будет столовая ложка, детям можно вполовину уменьшить.

Если взять лимон и чеснок по весу в одинаковом количестве (500 г), их можно залить кипяченой водой (2 л). Спустя четыре дня эту настойку можно использовать, принимая по стакану перед едой.

О чем не нужно забывать?

Несмотря на то, что лимон, мед и даже чеснок очень эффективны в целях повышения иммунитета, у некоторых людей данные продукты, особенно в совокупности могут вызвать кое-какие сбои. Поэтому лишний раз не помешает консультация хорошего специалиста в данной области, врача, который имеет именно с вами дело не в первый раз и прекрасно осведомлен обо всех ваших заболеваниях и несовместимостях относительно продуктов питания.

Если никаких противопоказаний врач не видит, помните, что длительный прием лимона с чесноком иногда может вызвать аллергическую реакцию или простейшее «приедание». В этом случае профилактические мероприятия с данными компонентами следует на время прекратить и уже через месяц можно вновь к ним вернуться.