Высыпания на лбу возникают довольно часто не только в подростковом, но и во взрослом возрасте. Связано это с большим количеством сальных желез в этой области. Сама по себе сыпь не несет никакой опасности, но она может быть симптомом серьезных нарушений в организме. Если высыпания проявляются слишком обильно, долго остаются на коже и периодически появляются вновь, то стоит посетить специалиста, который установит причину такого явления и назначит необходимое лечение.
Сыпь на лбу у взрослых людей чаще всего свидетельствует о следующих проблемах:
- нарушении в микрофлоре кишечника или дисбактериозе;
- неправильном функционировании печени, желчного пузыря или поджелудочной железы;
- индивидуальной реакции на прием определенных лекарственных препаратов;
- гормональном дисбалансе;
- несоблюдении гигиены кожи лица;
- неправильной диете или употреблении вредных продуктов в большом количестве;
- стрессах и длительных депрессиях.
Если проблемы с кожей лба вызваны неправильным питанием, то есть употреблением в больших количествах кофе, чая, сладостей и жирной пищи, необходимо пересмотреть свой рацион. Из напитков лучше отдать предпочтения свежим сокам, минеральной или обычной чистой воде. Полезно употреблять ежедневно по несколько овощей и фруктов в сыром виде. Для того, чтобы наладить нормальную работу кишечника, каждое утро нужно выпивать стакан кефира. Отказываться от мясных продуктов тоже не стоит, но лучше заменить жирные сорта мяса на крольчатину, курятину и другую птицу. Из углеводов стоит отдать предпочтение крупам, кашам, овощам и фруктам.
Самостоятельно можно попробовать справиться с единичными высыпаниями. Для этого существуют специальные средства, продающиеся в аптеках и в косметических магазинах. Есть и народные рецепты для избавления от проблем кожи лица. В этих целях используются травы, обладающие успокаивающим и противовоспалительным действием. К ним относятся зверобой, лекарственная ромашка, календула, шалфей и другие. Эти травы можно применять в виде отваров или настоев для протирания лица или умывания. Уменьшить раздражение кожи и устранить воспалительные процессы можно с помощью сока картофеля, нанеся его на лицо сразу после выжимания.
При использовании средств народной медицины стоит помнить, что они помогают устранить только внешнее проявление проблемы, то есть саму сыпь, но никак не причину, вызвавшую ее. Поэтому при повторном появлении высыпаний или увеличении их интенсивности нельзя пренебрегать походом к врачу.
