Мускатный орех – легендарная специя, известная на весь мир своим ярким интенсивным ароматом. Его широко используют в кондитерском деле и кулинарии, но это не только популярная приправа, но и чрезвычайно полезный для здоровья продукт, с помощью которого можно заменить множество лекарственных препаратов. Благодаря полезным свойствам, его широко применяют в народной медицине.
Он является превосходным источником полезных минералов, витаминов и других питательных веществ. В его состав входят фосфор и железо, кальций и магний, витамины группы В и витамин А, эфирные, жирные и ароматические масла, белок и крахмал, пектиновые вещества и органические кислоты и множество других соединений, которые необходимы организму для нормальной жизнедеятельности. Мускатный орех, в первую очередь, используется для стимуляции кровообращения, нормализации давления и уменьшения головных болей.
Народная медицина приписывает этой приправе особое свойство восстановления функции пищеварения. Добавление мускатного ореха в блюда помогает стимулировать аппетит, а также избавиться от таких неприятных проблем, как слабый стул, несварение желудка и кишечные инфекции. К основным полезным свойствам мускатного ореха относятся антибактериальное, тонизирующее, ветрогонное и вяжущее действие, что и позволяет использовать его для лечения многочисленных недугов.
Помимо этого, мускатный орех издревле известен своим психоделическим действием, которое одних может успокаивать, расслаблять, снимать нервное напряжение, а у других вызывать эйфорию и повышенную активность. Таким образом, его можно использовать как для избавления от повышенной нервозности, бессонницы, негативных последствий стресса и мигрени, так и для улучшения работоспособности.
Мускатный орех чрезвычайно полезен для здоровья суставов и костей, заметно снижает риск возникновения остеохондроза позвоночника, артрита и ревматизма. Еще одним полезным свойством этой ароматной специи является ее способность придавать и восстанавливать силы и укреплять иммунную систему.
Мускатный орех и вытяжки из него часто являются ингредиентами разнообразных медицинских препаратов и натуральных лекарств, которые помогают излечиваться от многих заболеваний, среди которых необходимо выделить инфекционные заболевания, туберкулез, варикозное расширение вен, заболевания селезенки и печени, метеоризм. Чтобы извлечь максимум пользы из этого ореха, его можно использовать как специю для ингаляций и в массажных смесях.
