С рождением малыша в дом приходит не только радость и детский смех, но еще и масса хлопот. Одной из самых выматывающих проблем, с которой сталкиваются мамы, становится отсутствие возможности нормально выспаться, ведь большинство детей просыпаются в течение ночи по несколько раз. Некоторые малыши могут проснуться всего лишь пару раз для кормления, а другие спят очень чутко и просыпаются буквально от каждого шороха. Есть и те малыши, которые высыпаются за день, а ночью начинают активную деятельность. Поэтому для многих мам вопрос о том, когда же ребенок будет полноценно спать в течение всей ночи, очень актуален.
Однозначного ответа, к сожалению, на этот вопрос нет, ведь все детки индивидуальны, у них различный темперамент, привычки, аппетит, у каждого за день накапливаются только его эмоции и переживания. Зачастую проблемы с частыми просыпаниями по ночам связаны с тем, что ребенок находится на грудном вскармливании. Малыш привыкает к тому, что мама кормит его сразу, как только он просит есть. Многие дети так и засыпают в процессе кормления — рядом с любимой мамой. Ребенок не только насыщается, но и чувствует себя комфортно и уютно, однако со временем усталость у мамы только будет накапливаться, и она будет мечтать о том моменте, когда ее малыш будет спать сам всю ночь.
Помимо этого надо учитывать тот факт, что суточный ритм у ребенка первого года жизни еще не устоялся. Если сразу после рождения периоды сна и бодрствования сменяются приблизительно через полтора часа, то уже со второй недели и до трехмесячного возраста они будут составлять четыре часа. В среднем большинство детей перестает просыпаться по ночам ближе к двухлетнему возрасту.
Здоровый и крепкий сон нужен ребенку в любом возрасте, ведь в это время формируется нервная система, от этого зависит настроение и общее самочувствие малыша. Выспавшийся ребенок сможет активнее и с большим интересом узнавать окружающий мир. Очень важно понимать, с чем связаны ночные пробуждения малыша. Помимо чувства голода, которое будит его в первые месяцы жизни, с возрастом появляются и другие проблемы. Это могут быть желудочные колики или прорезывающиеся зубки. Часто у совсем маленьких малышей бывает гипертонус ножек и ручек, из-за чего дети не могут правильно контролировать свои телодвижения. Один взмах и малыш может испугаться своих же собственных движений и проснуться.
Отучать от ночных кормлений можно начинать с девяти месяцев, некоторые специалисты рекомендуют продолжать их до годовалого возраста. Однако подходить к этому моменту надо осознанно, исходя из индивидуальных особенностей именно вашего малыша, ведь надо понимать, что терпеть голод дети в отличие от взрослых не могут. Отказаться от ночных кормлений можно лишь тогда, когда ребенок будет к этому готов не только физически, но и психологически.
