Анатомические особенности органов слуха и дыхания таковы, что носовые ходы соединяются с полостью среднего уха через евстахиеву трубу. Длина этого канала у детей равна 1,5 см, у взрослых – 3 см. При сильном насморке часть жидкости может попасть в этот канал, что приводит к заложенности ушей, головной боли и т. д. Также нередко люди жалуются на боль в ухе после промывания носа, которая возникает из-за неправильно выполненной лечебно-гигиенической процедуры.
Промывание носа без побочных эффектов
Процедура промывания носа помогает быстрее справиться с насморком, снизить симптомы гайморита, служит отличной профилактикой простудных заболеваний. На первый взгляд выполнять подобные манипуляции совсем несложно и всё-таки с правилами промывания носа желательно предварительно ознакомиться, чтобы не допустить попадания жидкости в евстахиеву трубу, вызывающего резкую боль в ухе.
Обычно лечебный раствор попадает в слуховой канал, если во время промывания носа резко надавливать на флакон или при неправильном положении головы. Боль в ухе может возникнуть, если промывание проводить при сильной заложенности носа. Перфорация барабанной перепонки также может вызвать нежелательные последствия подобной лечебной процедуры.
Как избежать ошибок? Во-первых, промывание носа нужно проводить только при наклоне головы вперёд на 90°. В таком положении излишки лекарственного раствора будут вытекать из второй ноздри и не попадут в слуховой проход. Во-вторых, подачу раствора в носовой проход нужно контролировать, медленно, плавно сжимая флакон. В-третьих, при сильной заложенности носа промывания выполнять не стоит вовсе. Если же выполнить это условие невозможно, за 5 минут до процедуры следует закапать в обе ноздри сосудорасширяющие капли. Лекарство немного снимет отёчность слизистой и поможет избежать попадания раствора для промывания в слуховой канал.
Есть ещё несколько условий, соблюдение которых поможет избежать боли в ухе после промывания носа при насморке:
- Непосредственно перед процедурой необходимо тщательно высморкаться.
- Промывания выполнять минимум за 20 минут до выхода на улицу.
- Не выполнять процедуру лёжа в постели, перед сном.
- После промывания удалить остатки лечебного раствора из носовых ходов, не втягивать их в себя.
- Не использовать холодный раствор – перед применением его необходимо подогреть до температуры тела (36°С).
Помимо этого врачи настоятельно советуют не усердствовать с промывкой носа. Слишком частые процедуры могут вымыть естественную микрофлору носовых каналов, что ослабит местный иммунитет и снизит сопротивляемость организма вирусным, инфекционным заболеваниям.
Как унять боль в ухе после промывания носа?
Если попадания жидкости в слуховую трубу не удалось избежать, и после промывания носа ухо начало болеть, можно попытаться снизить болевые ощущения. Для этого нужно попытаться удалить жидкость из евстахиевой трубы и ноздрей механическим путём.
Для этого нужно вставить в одну ноздрю пустой флакон-ирригатор, сдавить его и отпустить. Вторую ноздрю при этом следует зажать пальцами. Действуя таки образом, можно «высосать» остатки жидкости, попавшие в слуховой канал. Процедуру повторить для второй ноздри в том же порядке.
Если это не поможет, нужно закапать в ноздрю со стороны разболевшегося уха сосудорасширяющие капли. При этом голову необходимо минуты 3 подержать наклоненной в сторону заложенного уха.
Если болевые ощущения возникают стабильно после каждой промывки носа, процедуры необходимо отменить. Если в течение 4-5 дней состояние больного не улучшится, нужно сходить на приём к отоларингологу.
Важно отметить, что нарушение технологии промывания носа во время насморка может привести к развитию отита и, хотя риск возникновения воспалительного процесса в среднем ухе появляется лишь в том случае, если в евстахиевой трубе уже имеется инфекция, промывание носа следует выполнять только после консультации с врачом. Если отит уже имеет место быть, промывание носа делать ни в коем случае нельзя!
