Как бороться с запахом ног?

Как бороться с запахом ног?Данная проблема знакома многим не понаслышке, ею часто страдают мужчины, которые каждый день работают физически. По научному эта болезнь называется бромидроз. От бромидроза страдают не только сами носители этого заболевания, но также и их близкие. По этой причине стоит незамедлительно приступить к его устранению, сразу же после его обнаружения у себя. Это не так сложно, просто следуйте ряду нижеизложенных инструкций и постепенно болезнь отступит.
 
1. Следует мыться по возможности чаще, особенно это касается мытья ног. Начните мыть ноги по 3-5 раз в сутки с применением туалетного мыла, которое не станет раздражать вашу кожу.
 
2. Необходимо очень тщательно подходить к мытью потных ног. В первую очередь следует сделать ногам контрастную ванну. Затем нужно добавить в воду лимонный сок и лед, это поможет перебить въедливый запах пота. По окончании процедуры, ноги протирают средством, имеющим в своем составе спирт. В жаркую погоду такая процедура должна проводиться ежедневно.
 
3. Применяйте солевой раствор. Для этого смешайте один литр воды с солью (полстакана) и ополосните этим раствором ноги.
 
4. Рекомендуется применять для ног средства которые вы используете и для подмышек, то есть антиперспиранты, дезодоранты. Лучше применяйте те, которые имеют в своем составе противомикробные вещества.
 
5. Используйте гексагидрат хлорида алюминия вместе с дезодорирующим порошком.
 
6. Регулярно меняйте носки, помните, что если вы наденете на вымытые ноги не новые носки, то неприятный запах от них передастся и ногам. Лучшими считаются изготовленные из хлопка, шерсти или акрила. Но лучше немного поэкспериментировать, чтобы понять какие лучше всего подойдут вам.
 
7. Полностью откажитесь от обуви сделанной из синтетического материала или резины. В такой обуви ноги попросту не дышат, что в свою очередь способствует активному размножению микробов.
 
8. Всегда проветривайте вашу обувь и по возможности чаще ее меняйте.
 
9. Не употребляйте в пищу лук, чеснок, и острые специи. Они способствуют выделению резкого запаха ног.
 
10. По возможности меньше волнуйтесь, ведь стресс также является причиной повышенного потоотделения.
Рекомендуем к прочтению  Болит кончик языка
Оцените статью
Добавить комментарий