Многим известно, что таблетки валерьянки помогают избавиться от бессонницы и устраняют нервную возбудимость. Кроме этого, данный препарат назначают ещё при вегетососудистой дистонии и мигрени. Следует отметить, что именно валерьянка в таблетках безопасна, и её можно принимать и детям, и беременным женщинам, так как в них не содержится спирт.
Таблетки валерьянки получены путём перетирания густого экстракта растения или же самого корня валерианы. Поэтому, такие таблетки являются безопасными, ведь не содержат вредных веществ. Принимать, зависимо от состояния, необходимо осторожно, дабы не навредить своему организму. Итак, во время повышенной возбудимости, вызванной стрессовой ситуацией или перед предстоящими трудностями, одного приёма препарата может быть недостаточно. В этом случае рекомендуют принимать валерьяну по две таблетки и три раза на день перед приёмом пищи. Детям же достаточно будет и одной таблетки тоже три раза на день. А вот если вы страдаете хронической бессонницей и часто поддаётесь нервной возбудимости, то следует пройти целый курс лечения валерьяной. Здесь стоит принимать таблетки в течение месяца, а при необходимости и дольше. Курс приёма стоит обязательно обсудить со своим врачом. Что же касается лечения ребёнка таблетками валерьянки, то ему назначается доза приёма вдвое меньше. Принимать таблетки только перед едой и запивать кипяченой водой. Дозу употребления препарата ни в коем случае самостоятельно не увеличивать. Передозировка может привести к обратному эффекту: перевозбуждению, заторможенности мышления и к тошноте. Иногда, при частом употреблении таблеток, возникает и привыкание к ним. Поэтому, дабы избежать этого, не увлекайтесь валерьяной.
Категорически запрещено давать валерьянку в любом виде детям, которым ещё нет трёх лет. Капризность и гиперактивность детей, в основном, связаны с процессом роста и развитием малыша, а не нервными расстройствами. Если же вы видите, что ребёнку просто необходимо успокоиться, то лучше использовать траву валерьяны. Само растение можно положить возле кроватки вашего ребёнка или добавить немного её настойки в вечернюю ванну.
Покупая данное лекарство, обязательно стоит попросить инструкцию к нему. Заранее следует ещё проконсультироваться с врачом, а также не назначать самостоятельно себе курс лечения валерьяной. Эти таблетки хоть и являются безопасными, но, всё же, нужно принимать их осторожно, дабы не навредить себе.
