Лен обыкновенный представляет собой культурное травянистое растение, выращиваемое в промышленных масштабах. Получил широкое применение в различных сферах. Это лакокрасочная промышленность (для изготовления красок), медицинская практика (в частности, препарат «линетол»), диетическое питание (в особенности актуален при практиках веганства и вегетарианства). Востребован в косметологии (для внутреннего и наружного применения), в производстве одежды (изо льна получают волокно) и так далее. В диетическом питании и народной медицинской практике лен используют в качестве средства, способствующего очищению организма. Стоит отметить, что данное применение ни в коей мере не противоречит официальной медицине, где лен зачастую используется, как обволакивающее и слабительное средство. На сегодняшний день существует множество способов очищения организма данным способом. Ниже будет рассмотрен наиболее надежный и проверенный метод, который применяется, как в официальной медицинской практике, так и народными целителями.
Способ очищения организма с использованием семян льна: ключевые принципы
- Для того чтобы добиться наилучшего результата, нужно пройти полный курс очищения, который составляет три месяца. За это время организм сможет очиститься от токсинов и войти в стадию восстановления и обновления.
- Не рекомендуется употреблять более двух столовых ложек льняных семян ежедневно, так как это может спровоцировать побочные явления, которые, в первую очередь, проявляются расстройствами пищеварения и диареей.
- Жидкий стул в течение первых двух недель приема очищающего организм растительного препарата является нормальным. Если данное явление сохраняется на протяжении месяца, необходимо проконсультироваться с врачом.
- Действие семян льна обусловлено благотворным влиянием на ЖКТ (в том числе рекомендован при язве желудка), что способствует улучшению процессов метаболизма. Дополнительно нужно отметить диуретическое и слабительное действия семян льна, способствующих выводу токсинов и прочих вредных веществ из организма.
Приготовление лекарственного препарата из семян льна для очищения организма
- Необходимо взять две столовые ложки без горки семян льна и засыпать их в глиняную керамическую или просто эмалированную посуду.
- Далее семена заливают кипяченой водой с температурой 85-90°С (момент, когда вода начинает белеть, но еще не кипит) в количестве 200 мл.
- Накрывают крышкой, можно дополнительно закутать тканью и оставляют при комнатной температуре на один час.
- Далее заваренные семена нагревают на водяной бане в течение получаса.
- Процеживают и тщательно отжимают. Количество отвара доводят до первоначального объема в 200 мл кипяченой водой с температурой 60-70°С.
- Остужают с закрытой крышкой при комнатной температуре.
Способ применения отвара из семян льна для очищения организма
- Используют натощак, выпивая утром 200 мл отвара за полчаса до еды.
- Курс очистительной терапии составляет три месяца.
