Тестостерон представляет собой мужской половой гормон, присутствующий в организме, как мужчин, так и женщин. Представительницам слабого пола данный гормон нужен для того чтобы происходило развитие фолликул в яичниках. Тестостерон отвечает за процесс формирования мышечной ткани, а также скелета. Также он нужен для того чтобы регулировать функцию сальных желез.
Нормой считается уровень тестостерона, находящийся в пределах 0,45-3,75 нмоль/л. В том случает, если этот показатель повышается, возникают проблемы, связанные со здоровьем.
Заметить повышение тестостерона можно по следующим признакам: повышенный рост волос на лице, чересчур активное действие сальных желез, огрубение голоса, нарушение менструального цикла.
Для того чтобы снизить уровень тестостерона, нужно начать прием таких средств как, например, Диане 35, Дигиталис, Ципртерон и т.д. Оральные средства контрацепции должны назначаться врачом. В большинстве случаев их прием должен осуществляться одновременно с приемом препарата «Андрокур». В результате должны исчезнуть симптомы повышенного уровня мужского гормона. Речь идет о прыщах, излишнем оволосенении и т.д.
Лечение может длиться в течение нескольких месяцев (это зависит от того, насколько высоким является уровень тестостерона). Прием глюкозы также ведет к снижению тестостерона. Не менее действенным является включение в рацион растительного масла, жареного картофеля и мяса, соли, сахара и меда, кофе и сливок, белого дрожжевого хлеба и сои.
Понижению тестостерона способствует прием витекса священного, вечерней примулы, клопогона. Также можно одновременно принимать дягиль и корень солодки. Йогу считают прекрасным средством достижения гармонии, которая будет благоприятствовать процессу восстановления гормонального баланса, а значит и снижению уровня данного гормона.
На процесс развития тестостерона огромное влияние оказывают минералы в виде цинка и магния. Именно поэтому женщины, которые проходят гормональное лечение, должны либо отказаться от употребления продуктов, содержащих указанные минералы, либо сократить их количество. Одновременно с данной мерой нужно увеличить физическую нагрузку.
Бороться с повышенным тестостероном можно, принимая не только аптечные таблетки, но и различные БАДы. Стоит заметить, что их так же, как и лекарственные препараты, должен назначать врач.
