Длинные, красивые ногти – мечта любой женщины, ухаживающей за собой, причем предпочтение отдается именно натуральным ногтям, естественную красоту которых нельзя сравнить с искусственными ноготками. Многие сетуют, что ногти растут медленно, поэтому приходится пользоваться услугами мастера по их наращиванию. В домашних условиях можно ускорить рост ногтевой пластины, для чего не нужно покупать дорогостоящие средства.
Сложность ситуации состоит в плохом состоянии ногтей, то есть сначала нужно вылечить их, а после этого растить до желаемой длины. На здоровье ногтевых пластин негативно влияет городская экология, постоянно присутствующий стресс, нарушение режима питания.
Общие рекомендации для здоровья и роста ногтей
В первую очередь состояние ногтей зависит от повседневного рациона. Каждый день в питании должны присутствовать продукты с содержанием витаминов, железа и кальция. Это сыр, творог любой жирности, орехи, кисломолочные продукты. На рост и здоровье ногтевых пластин благотворно влияет употребление продуктов, в составе которых присутствует желатин.
Ломкость ногтей появляется вследствие нарушения кровообращения и обмена веществ. Исправить ситуации поможет легкий массаж ногтей в месте расположения кутикулы. Полезно ногти покрывать оливковым или миндальным маслом. Даже некоторые ежедневные действия являются своеобразным массажем, к примеру, полезно играть на фортепиано или часто печатать на клавиатуре.
Не стоит забывать о целебном действии лимонного сока. Это средство превосходно укрепляет структуру ногтевых пластин, предотвращая расслоение. Свежий лимон разрезают пополам и погружают ногти в мякоть фрукта на пару минут. После процедуры ногти смазывают любым питательным кремом.
Рецепты для роста ногтей
Дома проще всего ухаживать за ногтями с помощью ванночек. Такие процедуры положительно влияют на здоровье ногтей, способствуют ускоренному их росту. Несколько простых, но эффективных рецептов позволят в короткое время стать обладательницей длинных ногтей.
- Ногти начинают быстрее расти, если каждый день делать для них соленые ванночки с йодом. Раствор готовится достаточно быстро: в 500 мл воды растворяют 2 ложки соли и добавляют в него 10 капель йода. Пальцы держат в такой ванночке примерно 15 минут.
- Если нужно, чтобы ногти выросли очень быстро, буквально за несколько дней, пользуются ванночками из морской соли. Это не просто «стимулятор» роста ногтевой пластины, но и эффективное укрепляющее средство. Раствор готовится следующим образом: в 400 мл теплой воды растворяют 20 граммов морской соли. Пальцы держат в такой жидкости примерно 15 минут. Такая процедура показана не более 3 раз в неделю.
- Хороший эффект дают масляные ванночки. Касторовое, миндальное или оливковое масло разогревают, добавляют в него пару капель глицерина и йода, после чего смесь тщательно перемешивают до однородного состава. Достаточно 20 минут подержать в такой ванночке ногти, после чего их протирают салфеткой.
- Сода – это еще одно домашнее средство, которое стимулирует рост ногтей. Ложку соды пищевой растворяют в стакане теплой воды с добавлением 3-4 капель йода. Пальцы держат в растворе 15 минут, после чего их обсушивают салфеткой и смазывают питательным кремом (можно заменить оливковым маслом).
- Ногти начинают быстрее расти при регулярном использовании ванночки из подорожника и молока. Половину стакана молока смешивают с измельченными листьями подорожника. Такую смесь настаивают на водяной бане примерно полчаса. Пальцы держат в такой ванночке 20 минут, после чего их ополаскивают чистой водой.
- Здоровый рост ногтей зависит от кровообращения. Эффективным средством, стимулирующим данный процесс для ногтей, является перцовая маска. Этот основной жгучий компонент усиливает кровоток к основанию ногтя и питает его. Порошок красного перца (половина чайной ложки) смешивается с водой или питательным кремом в равном количестве. Такую смесь держат на ногтевых пластинах 20 минут, после чего остатки смывают водой. Если же во время процедуры возникло жжение, от такой маски следует полностью отказаться.
Как ускорить рот ногтей? Проявите немного внимания к ним, и вы станете обладательницей шикарного маникюра!
