Очень давно врачам стал известен факт расстройства дыхания и кашля, которые развиваются у некоторых людей после физических нагрузок. Перенос тяжестей, бег, быстрая ходьба, езда на велосипеде могут привести к сильному кашлю и приступам удушья. Астма физического напряжения – так называется этот синдром. У людей, имеющих болезнь, во время физического напряжения очень резко расширяются бронхи, а потом так же резко сужаются, что и вызывает удушье и кашель. Эта болезнь может поразить как детей, так и взрослых.
Признаки
Первоначальные признаки заболевания – отдышка, кашель. В основном приступы проявляются при перепаде температуры, физических нагрузках. В основном болезнь развивается из-за вируса, который функционирует в дыхательных путях, а также клетках и слизистой оболочке бронхов. Во время вирусной инфекции воздухопроводные каналы особенно остро реагируют на внешние раздражители — табачный дым, холодный сухой воздух, физическое перенапряжение.
В самом начале заболевания легкие нагрузки, ходьба переносятся нормально, но с каждым приступом нарушаются выделения бронхиальных секретов. Это дает повод для развития хронического бронхита, и тогда малейшая физическая нагрузка, смех или учащенное дыхание могут превратиться в отдышку, свистящий кашель. В начале заболевания кашель проходит сам собой после 30-40 минут отдыха. В дальнейшем от приступов можно будет избавиться только с помощью препаратов, которые расширяют бронхи.
Лечение
Во время лечения этого недуга врачи заметили, что во влажном и теплом климате больным значительно легче дышать, и лучше переносятся физические нагрузки. Исходя из этих фактов, ученые сделали вывод, что болезнь проявляется во время высыхания и охлаждения дыхательных путей и их слизистой оболочки, а также в периоды учащенного дыхания и физической нагрузки.
Такая реакция организма может произойти, если есть врожденные проблемы с дыхательной системой или под влиянием аллергической реакции, вирусной инфекции, а также из-за внешних раздражителей, например, никотина.
Чтобы снизить частоту приступов, не нужно отказываться от физических нагрузок, желательно тренировать органы дыхательной системы. Можно заняться плаванием, несложной гимнастикой, но в размеренном темпе. Повышать нагрузки следует постепенно, при этом избегая неритмичных резких их видов. Перед физическими занятиями посоветуйтесь с врачом. После его разрешения делайте до тренировки ингаляцию веществами, которые расширяют бронхи. Например, подойдут Бриканил, Беротек, Сальбутамол. Также используйте эти средства для выхода на мороз, чтобы потоки холодного сухого воздуха не вызывали нарушения дыхания и высыхания слизистой оболочки. В морозные сухие дни старайтесь меньше выходить из дома. Если есть надобность выйти обязательно, то прикройте рот и нос шарфом.
Не злоупотребляйте бронхорасширяющими препаратами. Этими лекарствами нельзя пользоваться больше 6 раз в день. Передозировка может вызвать аритмию, учащенное сердцебиение, инфаркт миокарда.
Во время первых симптомов стоит обратиться к врачу, пройдите все предложенные анализы и не пренебрегайте назначенному лечению.
