Многим не понаслышке знакома проблема повышенного потоотделения. Зачастую причиной этого пикантного физиологического процесса является нарушение обмена веществ в организме. Таким образом он пытается самоочиститься, однако использует при этом не почки, а потовые железы, которые сосредоточены на коже и по сути обладают схожими функциями, но, естественно, полностью их заменить не могут.
Чтобы избавиться от потливости, необходимо одновременно проводить несколько разнообразных терапевтических мероприятий.
Прежде всего, рекомендуется полностью пересмотреть свой рацион питания. Например, следует ввести в суточный рацион белковую еду (куриные яйца, птицу, рыбу). Подобные продукты разгрузят почки от токсинов, и кожному покрову нечего будет выделять сквозь потовые железы.
Очень много рецептов для борьбы с повышенным потоотделением предлагает фитотерапия. Одним из наиболее популярных растений в данном случае считается шалфей. Используют траву несколькими способами. Например, в виде чаев. Чтобы его приготовить, следует взять чайную ложку сухого шалфея, залить его стаканом крутого кипятка, после чего процедить, остудить и выпить. На протяжении дня рекомендуется принимать такой травяной напиток не менее трех раз. Именно такая консистенция поможет предотвратить активное потоотделение в течение дня.
Очень полезно при описанной проблеме принимать ванны с шалфеем. Для этого предварительно из травы следует приготовить отвар. Стакан сырья заливают пятью литрами кипятка. На протяжении суток настаивают, а потом выливают в ванну с водой.
Если потеют обильно лишь какие-то определенные части тела, очень эффективно протирать их после приема водных процедур отваром из травы. Чтобы его приготовить, следует довести до кипения стакан воды. В кипящую воду необходимо высыпать большую ложку сушеного шалфея. Поварить массу не более 5 минут. Остудить, процедить. Отвар готов.
При повышенном потоотделении ног очень полезно принимать ванночку для ног. Чтобы ее приготовить, следует взять стакан сырья. Залить его пятью литрами кипятка. Затем полученную массу остудить до комнатной температуры и принять ножную ванночку на протяжении 15 минут. Обратите внимание, что процеживать массу не нужно. Так трава принесет еще больше пользы.
Если подобные средства не помогают, и вы продолжаете испытывать дискомфорт, рекомендуется прибегнуть к консультации врача с целью назначения и приема медикаментозного лечения.
