Зачастую вспоминая о своих проблемных местах, женщины забывают о том, что руки тоже являются таким местом и даже если ухаживать за ногтями и кистями, остается один участок, о котором многие забывают – это локти. Проблема сухих локтей достаточно актуальна, и появиться может в любое время года. Эта проблема иногда связана с возрастом, нередко ее приписывают плохому питанию и нехватке витаминов в организме. Проблем может быть множество, а решение одно – необходимо следить не только за здоровьем организма, но и за кожей, даже на таких, казалось бы, не всегда видимых участках как локти.
Причины сухости кожи на локтях
Как уже было сказано причин много, вот самые распространенные из них:
- Недостаток витаминов Е, D, А. Поскольку эти витамины принимают непосредственное участие в выработке коллагена способствуют увлажнению кожи. Их нехватка провоцирует сухость локтей и других участков кожи.
- Сухость кожи часто наблюдается у тех, кто работает за столом и опирается на него локтями, например, работники офиса, благодаря чему кожа становится грубой и впоследствии грубеет и может даже полопаться.
- Подобная проблема может наблюдаться и у любителей ванн, поскольку хлор не способствует увлажнению кожи так же, как и эфирные масла, которые кожные покровы питают, но не увлажняют, именно потому кожа может потерять свою влагу.
- Нередко темная и грубая кожа на локтях свидетельствует о гормональных проблемах, здесь без опытного специалиста-эндокринолога не обойтись.
- Еще один фактор сухости кожных покровов на локтях — это сезонность. Из-за частых перепадов температур кожа может погрубеть.
Правильный уход за кожей локтей
Указанную проблему с сухостью кожи на локтях можно предотвратить, если правильно ухаживать за кожей на локтях. Вот несколько советов.
Основа ухода заключается в регулярном питании и периодическом пилинге. Чистку кожи локтей нужно проводить не чаще одного-двух раз в неделю. Делать это нужно мягкими скрабами (с мелкими крупинками). Не стоит применять для избавления от сухой кожи пемзу. Этим вы лишь повредите кожные покровы. Если после процедуры кожа стала красноватой, смажьте ее соком лимона, грейпфрута или квашеной капусты. Эти соки прекрасно снимут красноту и немного смягчат жесткие участки.
Для питания кожи на локтях лучше брать крема, в состав которых входит ореховое, касторовое или миндальное масло, также должны присутствовать витамины (например, витамин Е, А) и экстракты лечебных трав, таких как календула или мята.
Если не уследили, и кожа все-таки загрубела, порадуйте ее теплыми ванночками из любого подогретого растительного масла. Локти держите в емкости минут 15, затем промокните салфеткой.
Чтобы кожа локтей всегда была гладкой и красивой, уделяйте ей немного времени, тогда вам никогда не будет стыдно снять пиджак и показать красивые и ухоженные руки от кончиков пальцев до плеч.
