Огрубление кожи пяток является тяжелой косметической проблемой современности. Постоянное ношение обуви и носков приводит к прению кожи, грибковым поражениям и, как результат, ороговению пяток. Усугубляет ситуацию нехватка витаминов и другие факторы здоровья. Конечно, с основными причинами бороться необходимо, но что-то нужно делать и с кожей, которая уже огрубела. Ее следует размягчить и удалить. Рассмотрим основные средства и способы.
Содовые ванночки
Размягчить кожу на пятках можно посредством обычной пищевой соды и туалетного мыла. К одной части соды добавляют две части мыла и обильно разбавляют водой. В этом растворе ноги парят до полного остывания воды. Затем огрубевшую кожу удаляют, а пятки обильно смазывают кремом под носки. Желательно после процедуры лечь под одеяло на несколько часов. Поэтому лучше делать это вечером.
Отпаривание в травяных отварах
Особенно актуальны лекарственные травы при трещинах кожи, сухости. Они применяются в виде ванночек с отварами. Подходящей основой может стать календула, ромашка аптечная и череда. Неплохо помогают также кора дуба и зверобой, но такую ванночку не держат до полного остывания. Достаточно 15 минут перед сном. После этого ноги просушивают полотенцем и обильно смазывают жирным кремом. При трещинах и повреждениях необязательно счищать огрубевшие участки в тот же день. Это можно сделать наутро, когда кожа полностью размягчится от крема.
Косметическое масло для смягчения пяток
В качестве размягчителя подойдут и специальные масла, которые можно приобрести в аптеке или косметическом бутике. Практически все растительные масла обладают нужными свойствами. Поэтому можно выбрать наиболее приятное по запаху. Их втирают в кожу или добавляют в теплые ванночки. Кстати, если не оказалось под рукой специального масла, можно использовать детское, которым протирают кожу малышей. Оно гипоаллергенное и обладает не меньшим количеством полезных свойств.
Компрессы из натуральных ингредиентов
Размягчить кожу за ночь помогут компрессы из сырых овощей. Измельченная капуста и сырой картофель облегчат удаление огрубевшей кожи пяток. Кашица заворачивается в марлю и в виде компресса привязывается бинтом к пяткам. Также в состав масок и компрессов можно добавить мед или жидкий витамин Е. При особой проблеме с сухостью в рецепт добавляют тертый огурец. На два часа можно сделать и чесночный компресс, но он оставит на ногах резкий запах.
Крема для размягчения пяток
Наиболее простым решением будет использование крема. Сегодня косметические фирмы предлагают огромнейший выбор такой продукции. Это различные сыворотки, крема, скрабы и целые линии для смягчения кожи стоп, но важно внимательно выбирать средства по их целевому назначению:
- для размягчения огрубевшей кожи;
- для удаления (скраб);
- для питания обновленной кожи;
- для смягчения кожи без последующего удаления;
- от трещин и заусенцев.
Если нет желания возиться с приготовлением составов для ванночек и компрессов, можно просто выбрать любую из косметических линий по уходу за кожей стоп и следовать инструкции.
Носочки для педикюра
Последним новшеством для проведения педикюра в домашних условиях стали специальные носочки. Они размягчают кожу посредством растительных компонентов и молочной кислоты. Использовать их совсем несложно. Они надеваются примерно на пару часов. Затем ноги просто моют. В последующую неделю происходит активное отторжение огрубевшей кожи. При этом не нужно и даже не рекомендуется использовать пемзу. Кожа сходит без посторонней помощи.
В процессе ухода за кожей стоп не стоит забывать, что в этом вопросе важна регулярность. Чтобы легче было проводить педикюр и размягчать пятки, необходимо постоянно очищать и увлажнять кожу ног.
