Красивая кожа после сорока


Красивая кожа после сорока   Когда мы молоды, наша кожа выглядит красиво из-за постоянной регенерации клеток. Но с течением времени способность кожи к восстановлению неизбежно теряется, и приходится поддерживать кожу в тонусе всяческими искусственными методами. Развивается и атрофия кожи, в результате чего эпидермис и дерма становятся более тонкими, а роговый слой наоборот увеличивается. Постепенно начинают появляться коллагеновые сшивки, а межклеточное вещество разрушается. Вследствие всего этого ретиноиды и АНА не могут давать нужного эффекта. Чтобы хоть как-то омолодить кожу, часто используют аппаратный пилинг (лазерная шлифовка и дермабразия). После достижения сорока лет очень важно, сколько жизненной силы осталось в коже, и как хорошо за ней ухаживали. Все это, а также общее состояние здоровья, непосредственно сказывается на эффективности применения косметики в таком возрасте. 

   Вообще после 40 лет не рекомендуется применять в качестве косметики любые вещества, вызывающие ухудшение регенеративной активности клеток кожи. Не следует также пользоваться препаратами, которые содержат химические элементы, разрушающие липидный барьер. Очень важно, чтобы косметика была легкой, но, в то же время эффективной. Поэтому не старайтесь сэкономить на этом, но и платите больше только за действительно стоящие вещи, которые вам порекомендовал проверенный специалист. Кроме косметики, обратите внимание еще и на питание. Для улучшения общего жизненного тонуса и защиты кожи антиоксидантами можно использовать различные пищевые добавки. 

   Большую роль в формировании состояния кожи играет как внешняя, так и внутренняя косметика в виде пищи. Здесь внимание стоит обращать не столько на количество, сколько на качество. В наше время очень распространенным является использование пищевых добавок. В совокупности с внешней косметикой они способны комплексно воздействовать на улучшения состояния кожи. 

   Наиболее популярными среди них являются, в первую очередь, такие незаменимые жирные кислоты: альфа-линоленовая, гамма-линолиновая и линолевая. Часто используют сбалансированную смесь этих кислот под названием омега-3 и омега-6. Данные добавки благодаря своим иммуностимулирующим свойствам нормализуют водный баланс и улучшают состояние кожи. 

   — Витамин А и каротиноиды – антиоксиданты, предотвращают формирование злокачественных опухолей, сводят к минимуму вредные излучения УФ. Не смотря на то, что они жирорастворимые, на сегодняшний день синтезирован также бета-каротин, растворяющийся в воде. 

   — Витамин Е – сильный антиоксидант. Его применяют для сохранения кожи в молодом состоянии и предотвращения сердечнососудистых заболеваний и атеросклероза. 

   — Витамин С – отличный стимулятор иммунных реакций, защищает клетки от различных токсических веществ — нитратов и нитритов; синтезирует коллаген и поддерживает активную форму витамина Е. 

   — Пикногенол представляет собой экстракт коры растения морской сосны или виноградных семян. Богат на антоцианидины. Также стимулирует выработку коллагена, повышает микроциркуляцию в коже. 

   — Аминокислота глицин широко используется для снятия стресса, переутомления, повышает умственную активность. 

   — Экстракт клеточной стенки дрожжей – очень сильный иммуностимулятор

   — Экстракт Гинкго билоба является композицией биофлавоноидов, укрепляет сосуды, стимулиует работу мозга
Рекомендуем к прочтению  Лунный календарь маникюра и педикюра на декабрь 2016
Оцените статью
Добавить комментарий