Для мужчин самыми сексуальными считаются женщины с длинными волосами. Если вы желаете отрастить красивые и привлекательные волосы, необходимо соблюдать ряд правил. Но в любом случае, коротки у вас волосы или длинные, специальный уход за волосами необходим.
Существует мнение, что если регулярно подравнивать кончики волос, они начнут расти быстрее. На самом деле это не совсем так. Подравнивание кончиков никак не влияет на рост волос, но если этого не делать кончики начнут сечься. Однажды придется обрезать не один сантиметр, а сразу несколько и придется отращивать все заново.
Питание
В свой рацион обязательно необходимо вводить белок, который содержится в яйце, рыбе, курице, сыре. Белок — это основной строительный материал для ваших волос. Полезны для роста волос витамины, содержащиеся в орехах и семечках. Можно принимать БАДы для роста волос. Постарайтесь меньше нервничать, стресс негативно отражается, в том числе и на состоянии волос.
Уход
Для ухода за слабыми волосами необходим дополнительный уход.
1. Кожу головы необходимо отшелушивать. Для этого можно воспользоваться специальной щеточкой или просто помассировать кожу кончиками пальцев.
2. Необходимо регулярно делать маски, содержащие масло ши или авакадо. Такие маски обладают увлажняющим эффектом.
3. Губительно для волос сушить их феном и часто расчесывать. Пришло время менять привычки. Используйте расческу с более редкими зубцами, и давайте возможность волосам высыхать естественным способом. Если вы часто пользуетесь феном, не забывайте о термозащитных средствах.
SPA-процедуры
SPA-процедуры незаменимы для ускорения роста и восстановления волос после стайлингов. В домашних условиях можно провести собственную SPA-процедуру.
Перед мытьем волос сделайте массаж кожи головы с помощью солевого скраба. Нанесите на мокрые волосы 3 ложки мелкой соли и втирайте соль в кожу головы в течение 3 минут.
Очень эффективна маска с оливковым маслом. Теплое оливковое масло нанесите на мокрые волосы, распределите по всей длине. Оберните волосы полотенцем и подержите 20 минут. Затем обычным способом вымойте волосы с шампунем и ополаскивателем.
Меняем привычки
1. Сушите волосы в одном направлении сверху вниз – это пригладит чешуйки и сделает волосы более блестящими. При беспорядочной сушке волосы станут боле непослушными.
2. Если волосы запутались, сначала расчешите кончики волос, затем переходи к середине, и в конце уже к корням.
3. При использовании масок для волос строго придерживайся инструкции, не стоит средство передерживать или смывать слишком быстро.
