Во время беременности с женским организмом происходит громадное количество изменений. Становится иным гормональный фон, внутренние органы работают иначе, и самый видимый признак – увеличивается животик. Это прекрасное состояние, во время которого женщина «летает на крыльях счастья», но нередко случаются и падения, причем в буквальном смысле этого слова. Выступающий животик смещает центр тяжести, а организм реагирует на это недостаточно быстро, ему нужно время, чтобы перестроиться. Кроме того, такой немаленький живот значительно осложняет обзор, поэтому беременная просто не видит, куда она ступает. На поздних сроках размягчаются связки, готовя организм к родам. Проблема с координацией движений у беременной и приводит к тому, что она становится более неуклюжей, ей легко упасть не только в гололед или на лестничной площадке, но и просто на ровном месте.Как не упасть?
Панацеи, конечно же, нет. Можно посоветовать быть более аккуратной, внимательной. Стараться выбирать дорогу с минимальным количеством препятствий. В гололед или темное время суток лучше вовсе не выходить на улицу, а если уж не терпится прогуляться, то обязательно возьмите с собой мужа или кого-то из близких, на кого вы сможете опереться, кто сможет подхватить вас в опасный момент.
Избежать хождения по лестницам вам вряд ли удастся. Так что запомните правило: подниматься или спускаться по лестнице нужно обязательно держась руками за перила или стену. Вам просто необходима дополнительная точка опоры, иначе вы рискуете потерять равновесие.
Прислушивайтесь к своим ощущениям: если чувствуете, что ноги устали от длительной ходьбы или стояния на месте, то не стоит совершать марш-бросок по парку или нестись в магазин. Лучше немного отдохнуть, разгрузить мышцы, которые несут двойную нагрузку. А вот после непродолжительного отдыха, с новыми силами отправляйтесь дальше.
Чем чревато падение при беременности?
Если гуляя по парку, или, идя на работу, вы споткнулись, неудачно подвернули ногу при падении, то первое, что нужно сделать – обработать ранку или ссадину (если они есть) и приложить холод. Далее следует незамедлительно обратиться к врачу. При беременности большая часть полезных и необходимых для жизни и развития ребенка веществ поступает к нему именно из организма беременной. Поэтому и регенеративные функции женщины нарушаются, дольше происходит процесс заживления и срастания костей при беременности. Все это чревато неприятными последствиями в дальнейшем. Только грамотное лечение поможет их избежать, поэтому затягивать с обращением к специалисту не стоит.
Как падение отражается на будущем ребенке?
Вот для малыша последствия падения не такие страшные, как для самой женщины. Ведь будущий ребенок окружен супер-защитой – брюшной пресс, матка, который ощутимо смягчат удар или падение. Кроме того, как мы знаем, в матке малыш плавает в околоплодных водах, которые являются естественным амортизатором. Амниотическая жидкость по своей плотности значительно превышает плотность обычной воды, поэтому от падения мамы ребенок защищен достаточно надежно, разве что оно будет слишком уж сильным. И, тем не менее, если у вас остаются хоть какие-то сомнения по поводу состояния малыша, то стоит показаться не только травматологу, но и гинекологу.
