Понос доставляет дискомфорт человеку любого возраста. Для того, чтобы избавиться от диареи народная медицина предлагает воспользоваться рецептом отвара, приготовленного из изюма. Примечательно то, что этот отвар можно давать даже грудничкам.
Понос приводит к тому, что организм начинает страдать от обезвоживания, происходит вывод важнейших для организма макро- и микроэлементов. Использование отвара из изюма позволит обогатить организм большим количеством витамина В, различными микроэлементами (в частности, калием, что очень важно).
Как приготовить отвар из изюма правильно, чтобы быстро избавиться от диареи? Необходимо взять изюм (1 ст. л.) и залить его кипятком (1 л). Далее нужно довести лекарственный напиток до кипения, поставив на 15 минут на медленный огонь. После того, как отвар из сушеного винограда настоится, его необходимо процедить. Пить отвар из изюма при поносе нужно в теплом виде.
За один раз следует выпивать около 100 мл напитка, приготовленного из изюма. Благодаря употреблению этого отвара будет восстановлен водный баланс в организме, а также произойдет насыщение калием. Для того, чтобы избавить грудничка от поноса при помощи изюма, кормящая мать должна сама употреблять несколько раз в день отвар из этого сухофрукта. Только так можно будет добиться усиления перистальтики, что позволит восстановить оптимальную деятельность тракта пищеварения.
Процесс воздействия отвара, приготовленного из изюма, основан на том, что оптимальная работа тракта пищеварения в первую очередь тесно связана с перистальтикой. При нормальном механизме сокращения у человека не возникает проблем со стулом. Как только происходит сбой, человек начинает страдать от поноса или от запора. Употребление изюма в виде отвара позволяет наладить работу тракта пищеварения.
Если под рукой нет изюма, то можно приготовить отвар из чернослива или кураги, которые также содержат в составе большое количество калия. Не стоит злоупотреблять отваром из изюма, поскольку употребление его в слишком больших количествах способно лишь усугубить ситуацию.
При желании можно приготовить компот сразу из всех перечисленных сухофруктов (изюма, кураги, чернослива). Для этого нужно взять по стакану каждого из них. Заранее сухофрукты следует тщательно промыть и оставить в кастрюле с теплой водой на 10 минут. Варить компот следует в чистой воде (3 л), положив в нее сухофрукты. Время варки составляет полчаса. После того, как напиток будет процежен можно добавить туда пару ложек меда. Напиток из изюма, приготовленный по вышеописанному рецепту, оказывает благотворное влияние не только на кишечник, но и на сердце.
