Первое и самое главное в лечении любого недуга, это недопущение его развития, то есть профилактика. При раздражении связок следует как можно меньше разговаривать, чтобы лишний раз не напрягать голосовые связки. Также следует несколько изменить свой рацион питания. Есть стоит такие продукты как: супы-пюре, разваренные каши, пить теплое молоко. А вот семечек и орехов лучше не есть вовсе.В качестве средства лечения используется минеральная вода (например Боржоми), разведенная в горячем молоке. Разводят в соотношении 1 к 2 в стакане. Строго противопоказано применять соду в этих целях!
Также неплохим средством является смесь, приготовляемая из сливочного масла, коньяка и меда. Их следует перемешать в равных долях и не торопясь проглотить. После того как проглотите данное средство, необходимо на некоторое время прекратить разговаривать, от этого напрямую зависит эффект лечения. Для усиления полезных свойств можно все ингредиенты развести в теплом чае.
В термосе следует заварить калину и употреблять на протяжении всего дня небольшими порциями с добавлением меда.
Неплохо помогает и метод полоскания горла. Для этого следует приобрести в аптеке настойку эвкалипта и полоскать ею горло несколько раз в сутки.
Можно также применять для лечения и этот совет: берется пять яблок и хорошо запекаются или развариваются, после чего из них делается пюре. Это пюре съедают за один вечер, ничего кроме него больше не употребляя в пищу.
И небольшой совет напоследок — лечение связок проводите только вечером, так как ночью связки не напрягаются во время сна и эффект от применения вышеупомянутых средств будет выше!
