Как снять отеки с глаз?

Как снять отеки с глаз?С проблемой отечности глаз сталкивается достаточно много женщин регулярно, глаза отекают с утра и причины тому могут быть совершенно различными. Например, это может быть вызвано заболеваниями почек и сердца, неверным режимом дня, неправильным питанием, аллергией, нехваткой микроэлементов и витаминов в организме. В том случае, если вы сталкиваетесь с этой проблемой постоянно, то лучше сходите к врачу. Если же нет, то отек можно убрать самостоятельно.
 
— В первую очередь следует обратить свое внимание на свой рацион питания. Причиной отечности может быть избыток потребления соли (в сутки допустимо не более 3 грамм соли). Также следует отказаться и от различных копченостей, консервов, из-за их употребления нарушается внутренний баланс организма. А вот стоит есть побольше лимонов, арбузов, апельсинов, яблок, моркови и т. д. Они хорошо улучшают обмен микроэлементов в организме.
 
— В том случае, если отечность наблюдается постоянно, то можно попробовать мочегонные средства. Например, воспользуйтесь этим рецептом. Необходимо взять одну столовую ложку сухой травы «медвежьих ушек» и залить ее кипятком, накрыть сверху крышкой и дать пару часов настояться. Пьют настой перед едой 3-4 раза за день по одной столовой ложке. Кстати, этот рецепт поможет и при отечности всего лица, а также настой обладает хорошими антисептическими характеристиками. Приобрести траву «медвежьи ушки» можно в аптеке.
 
— Если у вас отеки на веках, то избавиться от них поможет сырой картофель. Необходимо натереть картофель на мелкой терке и кашицу выложить в два кусочка марли. Прикладывают одновременно, держат до десяти минут. После этого отек должен сойти.
 
— Хорошими методами избавления от отеков являются прикладывания чайных пакетиков, а также кусочков льда. Его можно делать и специально, например, из настоев чая, петрушки, ромашки.
Рекомендуем к прочтению  Малиновое варенье при температуре
Оцените статью
Добавить комментарий