Семена льна – уникальный продукт, который даёт нам природа. Они являются огромным источником жирных кислот Омега-3, Омега-6, Омега-9. Кроме того, в состав входит клетчатка, микро- и макроэлементы, множество витаминов и пищевые волокна, которые так необходимы для желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистых систем, органов дыхания и для очистки организма. Поэтому в народе они являются чуть ли не панацеей от всех болезней. Применение семян льна при сердечно-сосудистых заболеваниях
Благодаря действию Омега-3 уровень холестерина в крови снижается. Также снижается вероятность образования тромбов, риск возникновения инфарктов, аритмии, повышенного кровяного давления и других сердечных-сосудистых заболеваниях. Большой плюс в применении семян в пищу является отсутствии побочных эффектов и противопоказаний в отличие от препаратов.
Применение семян льна при желудочно-кишечных заболеваниях
Людям, страдающим заболеваниям ЖКТ, например, такие как запоры, необходимо принимать в пищу семена льна. Они содержат клетчатку, которая стимулирует ЖК деятельность. Кроме того, в них содержатся высокомолекулярные углеводы — полисахариды, которые действуют, как обволакивающее, смягчающее, противовоспалительное средство при гастрите и язве и 12-ти перстной кишки, покрывая тонким слоем слизистую оболочку пищевода. Такое положительное действие семени продолжается довольно длительное время, тем самым оказывая защитное и успокаивающее действие. К тому же, семя льна стимулирует функцию печени, а также их применяют при пищевых отравлениях.
Применение семян льна при заболеваниях органов дыхания
Семена льна назначают от слизистого кашля, пневмонии, плевритах, бронхитах как отхаркивающее средство. Даже применение их в течение нескольких дней иногда достаточно для полного выздоровления. Положительно действие оказывают они на больных астмой.
Применение семян льна для профилактики раковых заболеваний
Семена льна существенно снижают риск возникновения некоторых видов раковых заболеваний, например, рак молочной железы и рак простаты у мужчин. Всё это достигается благодаря Омега-3, которое обладает противораковым эффектом.
