Давление, которое определяется числом сокращений желудочков сердца называется систолическим, а нижнее давление в момент расслабления именуется диастолическим.Диастолическое давление является результатом сопротивления сосудистых стенок, и если в организме человека происходит задержка жидкости, то эта стенка начинает отекать и сужается, в результате чего и повышается нижнее давление.
Займитесь выведением лишней жидкости из организма, также обязательно откажитесь от соленых продуктов. Следите за тем, чтобы в продуктах не присутствовал глютамат натрия, который вреден в подобных случаях. Он может присутствовать в чипсах, бульонных кубиках, различных продуктах быстрого приготовления. Когда варите супы, то их лучше недосаливайте, это касается и прочих блюд.
Перед тем как начать курс лечения пройдите все требуемые процедуры и сдайте необходимые анализы: ЭКГ, мониторинг артериального суточного давления, биохимический и общий анализы крови, посев и анализ мочи, УЗИ почек и сердца, и некоторые другие.
Проконсультировавшись с врачом можете приступать к приему лекарственных средств. В таких случаях прописывают: «Триампур», «Верашпирон», «Индапамид», «Гипотиазид».
В дополнение ко всему рекомендуется обследование щитовидной железы и почек.
Если все же после проведенного обследования и лечения давление повышается вновь, вам следует принимать бета-блокаторы или кальцио-блокаторы, например: «Верапамил», «Метапролол», и «Атенолол».
Также займитесь своим здоровьем, если у вас есть вредные привычки, то откажитесь от них. Старайтесь побольше двигаться, совершайте пешие прогулки, поддерживайте массу тела в оптимальном состоянии!
Рекомендуется прием энергетических бальзамов, приобрести их можно в любой аптеке (например «Биттнер»).
Включите в свой рацион питания те продукты, в которых высоко содержание магния и калия (печеный картофель, курага, изюм, и т. д.).
